Какво е наблюдение и как да го развием?

Не всеки човек не може да забележи значителните подробности за всички явления и факти. Надзорният орган има специална визуална чувствителност, която може да бъде разработена с помощта на специално обучение.

Какво е в психологията?

Наблюдението е качеството на личността, изразено в способността да се съсредоточи вниманието си върху възприемането на един обект и да се види в него с ниска печалба. Наблюдението е странно да се разпределят съществени, но ескортиращи други хора детайлите на събитията. Спазването е тясно свързано с особеностите на темата и обект на наблюдение:

• Способността да се разпознава поведението и външния вид на човешкото вътрешно състояние, умствени данни+
• Диференциране на знаците чрез физиогнична маска, жестове, поза, поза, пускане на индивид+
• Лихви лично като съоръжение с формирането на селективност на възприятието, бързото създаване на опит за наблюдение на индивида и визията на неговите психични състояния+
• Прояви в процесите на взаимодействие между хората от съпричастност, емоционална реакция, впечатление, очакване на развитието на поведението на друга личност.

Целевото и съзнателно проучване на реалността се крие в наблюдението. Наблюдателят не привлича вниманието на другите, остава настрана. Той забелязва и оценява събития в зависимост от целевата инсталация, важните компоненти са предварителна подготовка, яснотата на проблема и дейността на наблюдението. Разпръскването на проблема се играе голяма роля, определяща частни и по-конкретни задачи. За успеха на наблюдението се планират всеобхватни фактори и систематични.

ВПредполага се, че трябва да се обърне внимание на малките детайли, е важно в професионалните дейности. Учителите, учителите, психолозите, лекарите са важни за външен вид и поведение, за да признаят вътрешното състояние на друго лице. Особено това качество е важно за служителите на правоприлагащите органи. Чрез наблюдение, професионалист може да състави приличен психологически портрет на човек.

Внимателният човек може бързо да премахне принципа на характера на субекта, лесно да признае емоциите и да даде характеристика на вътрешното си състояние. Проницателността на следователя често води до установяване на истината.

Защо трябва?

Наблюдението отваря пътя за най-доброто разбиране на света. Тя позволява на субекта да бъде по-добре запознат със събитията и фактите, скрити от очите на обикновените хора. Способността да забележите сходството и разликата в идентични понятия е истинско изкуство. Участващата личност има големи възможности за самоусъвършенстване. Разработеното наблюдение позволява незабавно да оцени ситуацията и да вземе правилното решение, допринася за оповестяването на потенциала на индивида и дарбата на предсказване на собствените си бъдещи действия. Insight се изразява в изкуството, за да види и почувства друг човек, да предвиди поведението му.

Способността да се превърне в прогноза в различни житейски перифетии от надзорен човек от удари трикове на измамници. Способността да се отбележи в обичайното нещо, което ново е характерно за писателите, художниците, новаторите на производството, изобретателите, учените.

Всички постижения на творческите хора са пряко свързани с тяхното наблюдение, многостранност на възприятието, което често е източник на вдъхновение и въплъщение на ярки идеи.

Прояви в ежедневието

Наблюдението е тясно преплитано с чувствителност, любопитство и творческо начало. Тези качества, формирани с цел познаване на света, са придобити в живота си опит. Те се преподават от човек в трудови и обучителни дейности, в ежедневието. Чувствителност Демонстрира зрелостта на чувствата. Тя позволява на личността да се задълбочи. Любопитство поражда желанието да не инфинира реалността. Реквитивния детски ум е доказателство за това изявление. Чувствата и усещанията, произтичащи от възприемането на наблюдаваната и чута информация, се проявяват в Творчество човек. Колкото повече субект получава информация при признаването на неизследвани факти, творчеството е по-характерно за разнообразието и гъвкавостта.

Любопитството и тостойчивостта позволяват на индивида в ежедневните неща да забележат ценни характеристики и знаци за забележими за всички. В ежедневието, слабо развитото наблюдение не боли, но понякога може да донесе. Остра необходимостта от развитието на това качество изисква човек, който често взаимодейства с други хора.

Как да се развие?

Наблюдението започва да се формира в процеса на игра от детството. В бъдеще неговото развитие се случва по време на наблюдение на различни природни феномени, поведение на животните, цъфтящи растения. През целия живот трябва да отворите душата си с нови емоции при получаване на знания. Опитайте се да обърнете внимание на елементите около вас. Погледнете внимателно към природата. Много е важно не само да се запомнят индивидуалните характеристики и нюанси, но и да ги пропуснете чрез себе си. Придобитата способност да не остане безразлична към света по света, която значително ще увеличи чувствителността ви.

За да проверите наблюдението си, разпространи 10 елемента на масата. След това ги вижте за няколко секунди. След това трябва да се отклоните и да възпроизведете всеки от десетте елемента. Опитайте се да ги опишете подробно. Възможно е да се подобри професионалното наблюдение, като се използват специални техники, като поставят конкретни задачи. Например, необходимо е непрекъснато да се сравняват и сравняват различни елементи, да се установи връзка между тях и тяхното взаимодействие един с друг. Залепете най-незначителните промени в различни явления.

Периодично описват характерните черти на лицето на техните приятели. Когато се срещнете с тях, обърнете внимание на малки детайли и не се опитвайте да запомните холистичния образ. Погледнете в очите на човек, последователно разгледайте носа, устата, веждите, брадичката, цвета на косата, формата на главата. Внимателно научете появата на темата.

Тази психологическа техника ще ви помогне с лекота да забележите и запомните подробни детайли в на открито.

Опитайте се да се съсредоточите върху различни елементи на познати и външни дрехи. Изберете от 4 до 10 части, създайте логическа верига. Вечерта ги възпроизведете в паметта си. По пътя към магазина или на мястото на работа, обърнете внимание на сградите, които срещате. Изчислете броя на прозорците и вратите, запомнете формата на покрива и местоположението на корнизите. От детайлите отидете на холистично възприемане на цялата къща.

Влизане в стаята, накратко го инспектирайте. Опитайте се да направите мисловна снимка. Обърнете внимание на размера на помещението, цвета на стените, броя на столовете, маси, шкафове, картини. Излизането от там, възстанови видяното. Върнете се, сравнете въображаемата картина с оригинала. Повтаряйте действия преди получаване на перфектния резултат. Всяка вечер възпроизвеждат в паметта на всички хора, които се срещат през деня. Опитайте се да запомните всички ежедневни събития, които виждат обекти и явления. Ежедневната практика допринася за факта, че човек започва да обръща внимание на невидимите подробности за околния свят през деня.

Можете да тренирате наблюдение с помощта на числови маси. Започнете обучение с умствена подредба по ред на числа от 1 до 25 в мрежа с хаотични числа. Не трябва да се изразходват не повече от 4 минути за изпълнение на тази задача.

След това можете да преминете към по-сложна версия на забавната маса, която е хаотична разсеяна числа от 1 до 90. Необходимо е да се внимава за всички номера по ред. С помощта на таблицата всеки може да провери наблюдението си. Ако човек психически сложи всички числа в рамките на 5-10 минути, то има изключително наблюдение. Ако е намерен всички числа след 10-15 минути – това е красиво + за 15-20 минути – добро + за 20-25 минути – задоволително.

Можете да изработите умението за наблюдение чрез извършване на много ефективни упражнения.

• Вземете всеки елемент. Внимателно го разгледайте внимателно, опитайте се да помните нещо, без да пропуснете най-малките детайли. Тогава трябва да затворите очите си, след което умствено възпроизведете изображението. Отваряйки очите си, погледнете обекта на спомен и разберете, че сте пропуснали с умствената реконструкция на темата. След това е необходимо отново да затворите очите си и да помните вече подобрения образ. Следващият етап включва образ на нещата на лист с памет. Начертан елемент Сравнете с истински обект, добавете липсващи части.
• Опитайте се да наблюдавате средата с идеята, че се нуждаете от всичко, което се вижда, за да улови боите върху платно. По този начин Константин Паустовски бе уведомен да увеличи собственото си наблюдение. В обществения транспорт, погледнете пътниците от тази позиция.

Постепенно, осъзнаването ще дойде при вас, че преди да не забележите много интересни детайли, не виждат стотен от дела на емоциите, отпечатан върху лицата на хората.