Когато управлявате човешкото тяло, получавайте товар, шест пъти по-голямо телесно тегло.
На гръбначния стълб има голям товар, стави, мускули. Ето защо е много важно да вземете джогинг, за да изберете подходящите обувки. Някои дори не мислят за последствията от бягане в обикновените обувки и може би не разпознават причините за болката и обострянето на някои ставни заболявания. Например, такива обувки като маратонки, които сме смятали за удобни за спорт, изобщо не са подходящи за обучение на обучение. Когато бягаш, ударът пада върху целия крак, крак и, съответно, гръбнака. Меките обувки не фиксират позицията на крака плътно, следователно, в резултат на това нараняване и разтягане. Маратоните са по-адаптирани за тренировъчни кръстовища, но от цялото разнообразие най-добре е да се изберат обувки с добра амортизация.
Характеристики на амортизационни маратонки
Когато купувате подходящи обувки за бягане, трябва незабавно да обърнете внимание на наличието на амортисьор в него.
Благодарение на него, движението, когато бягате, ще се почувствате удобно: самият крак ще пролетта и натоварването на цялото тяло ще бъде значително намалено.
Това струва незабавно да се отбележи, че течащите маратонки могат да имат специално етикетиране, което показва вида на използвания амортисьор.
Например, ако има обозначение на въздуха, сгъстен въздух се използва като амортизиращ материал. Може да бъде гел (гел), решетка (решетка), вълна и t.Не. Обозначението обикновено се намира на чорап или пета, където е амортисьорът. По-скъпите модели имат амортисьори от две страни.
Ако изведнъж си струва да изберете между маратонки с един амортисьор, тогава тук трябва да знаете собствените си характеристики на тялото, когато бягате, особено, много по-често има удар на краката на земята, когато бягате.
Също така трябва да знаете чертите на мястото на спиране, когато бягате.
Производителите са взели под внимание, че при работа някои хора поставят гладко или по-близо.
Други текат, хвърляха краката напред или настрана.
За това се предлагат амортизируеми маратонки: неутрална и стабилност. Първият е предназначен за бегачи, чиито крака по време на движение са паралелно или поставят чорапи вътре. Втората категория е подходяща за спортисти с така наречения балет. В допълнение, той не позволява много да обърнат крака към страните.
За да може обувките дълго време да запазят формуляра, е необходимо да се изберат маратонки от кожа и текстил. Кожата не се деформира и тъканта е напълно преминала въздух, осигурявайки циркулацията си.
По тегло, такъв вид маратонки леки. Единствената има сила и гъвкавост. Слолите в такива обувки трябва да бъдат премахнати.
Видове маратонки с максимална амортизация
Производителите успешно решават задачите – смекчаващи удари, когато се движат по асфалтовото покритие, за което се обмислят различни маратонки.
Всеки производител предлага разнообразие от видове амортисьори, които могат да бъдат оценявани от производството на производство. Необходимата информация се намира на маркировката или в инструкциите. Спортни специалисти препоръчват закупуването на обувки с две амортисьори, тъй като е най-комфорт с всякакъв вид бягане.
Моделите на Asics принадлежат на обувките с максимална амортизация.
Маратовете често се използват в спортната медицина. Има система, която разпространява удар в цяла единствена. В същото време има амортисьор от гела на износване. Отличителната черта на обувките е симетрично шпакловане, което ви позволява да поправите достатъчно плътно спиране. Това качество ви позволява да избягвате разтягане и наранявания. Потребителите казват, че в такива маратонки са гладки, краката не се чувстват хит, така че няма умора дори след маратонската раса.
Друг лидер в производството на обувки с максимална амортизация е Nike.
Той произвежда женски и мъжки модели. Тя най-често предпочита любовниците и професионалистите.
Във височина на подметката може да бъде от 20 mm до 30 mm. Той има функция: в чорапа е лесно да спи, а в областта на петата. Наличният супатор на крака не се чувства. При производството на единственото, бяха използвани специални пени, а в областта на петата има прозрачни цилиндри. В такава обувка е трудно да се получи дислокация, благодарение на плътно гърба.
Професионалните маратонки Adidas Energy Boost често се наричат суроматични обувки.
Първоначално тя е била предназначена от производители за тежки бегачи, но по време на тестовете показаха толкова отлични резултати, че обувките MIG получиха признание от всички професионалисти, включително маратонските. Теглото на маратоните е само 300 грама, в единствената част има вмъкване на гранулиран междинен слой, който осигурява комфорт при работа и ходене.
Друг лидер в производството на спортни обувки е Reebok.
Такива маратонки демонстрират блестящ вкус на собственика, те са удобни на крака, имитирайки формата на крака.
Подметката осигурява надежден съединител и отлична амортизация.
В производството си бяха използвани материали от пяна, които бяха убодени по специален начин. Самата подметка е лека, добре огънете. Като цяло, производителите са се опитали да намалят теглото на маратоните, а кожата Reebok сега тежи 20% по-малко.
Добрите потребители получават обувки Нов баланс Васи Пейс.
През 2015 г. маратовете станаха истинско усещане, благодарение на техните особености. Те добре седи на краката и в същото време много светлина. Маратонките се доказаха по време на обучение и състезания, особено в различни страни. Самите спортисти забелязаха, че обувките удобно и плътно се вписват на крака. Задната част на обувката е мека, езикът има мек субстрат.
Дълго време Mizuno Wave Enigma 5 маратонки са по-добри. Външно изглежда, че е солидно, отличава се с голяма степен на комфорт. Спортистите я оценяват като идеални за раса за много километрови разстояния.
Друга удобна тренировка обувки Adidas Supernova Последователност Boost.
Различава надеждността. Има удобна зона на петата в областта на чорапа. Свободно място. Плантарният слой се състои от специална смес, която при работа създава специален мек ход.
Видове маратонки за ходене по асфалт
Такива обувки ще бъдат идеални за дълги и непоколебими разходки по улиците на града и особено техните туристи ще бъдат оценени, които обичат да инспектират забележителностите на T на Vintage Streets. Те са идеални за ежедневно носене и, най-важното, изглеждат много стилни.
Сред купувачите са в постоянно търсене, моделите на reebok лесен тон употреба.
Благодарение на специално размислената подметка, те могат да бъдат приписани на ортопедични обувки. Уникална обувка и подметка с амортизация осигурява комфорт за краката по време на дълъг туризъм. Специалната система предпазва краката от наранявания и вградената вентилация осигурява необходимото ниво на терморегулация.
Друг фаворит на купувачите се счита за маратонки на влака Puma Body.
За цената на модела са на разположение за широк кръг купувачи. Използва се специалната технология, осигуряваща лекотата на движение. Следователно, най-често те се избират не само за ходене, но маратониите им дават предпочитание.
Производителят на ASICS в този сегмент от спортни обувки може да бъде разпределен Gel-Kayano 21.
Амортисьорите на гел се вмъкват във вмъкването, което омекотява противопоставянето на краката с твърда повърхност. В допълнение, потребителите отбелязват тяхната лекота и липса на триене. Има чувство, че изобщо не са на крака. Производителите предлагат голямо разнообразие от цветове, така че в плана няма проблем.
Друг вид маратонки от този производител гел-преследване.
Те се отнасят до елитен тип. Устойчивият подмек и специален тип силикон в петата и носната част значително намаляват натоварването на краката и гърба си. Мек инсулт и амортизация – това са основните качествени характеристики на тази обувка.
Здравейте! Наскоро започнах да се занимавам със спорт и сега търся маратонки с добра амортизация. Имате ли някакви препоръки за модели или марки, които да решиха моите нужди? Благодаря предварително за отговора!
Къде мога да намеря маратонки с добра амортизация? Търся спортно обувки, които да осигуряват комфорт и защита на стъпалата по време на тренировка или пробягване. Бих се радвал на препоръки и препоръки от ваш опит с подобен тип обувки. Благодаря предварително!