Често руските жени се оплакват от умората. Те са уморени от работа, от постоянни домашни проблеми и притеснения. Те често искат да хвърлят всичко, миришат на морето, но не винаги е възможно да го направите.
Разбираемо е и желанието на жените от всяка възраст имат много силно мъжко рамо, в което, ако е необходимо, можете да плачете и да се оплачете. И такова рамо не е всеки, и затова уморените жени са принудени отново и отново бързат в битка – да решават проблеми, да правят пари, да дръпват децата, да приемат отговорни и важни семейни решения.
Кръгът се затваря и жената няма време да забележи, както до 35 години, а още преди, превръща се в пиян кон, огорло и нервна леля.
Като се има предвид обхватът на тази катастрофа, психолозите решиха да дадат няколко полезни съвета на жените, как да предотвратят такива събития за облекло. И тези препоръки не се отнасят до дори онези, които все още са в началото на пътя от сладко момиче на зло леля, и тези, които са достигнали почти или стигнали до финалната линия.
Пътят е възможен, но само без остри движения, на етапи.
един. Научете се да слушате себе си
Преди всичко трябва да се научите да слушате собствените си желания. Ясно е, че жената е свикнала да живее в името на другите, за да изпълни определена работа, за да гарантира доброто им, но сега е време да се запитате честно и дали е необходимо за вас. Колкото по-силна, жената е „разчупващ кон“, толкова по-малко нейните желания.
Но трябва да се опитате да отговорите на въпроса какво искам за себе си. Започнете психолозите препоръчват с малки радости – топла вана, чаша кафе в пълна тишина, бонбони преди лягане, да изпрати съпруг на разходка с деца и сън. Постепенно желанията трябва да станат все повече и повече, но най-важното е да се движите напред именно постепенно.
2. Влюбвайте се в себе си
Не спестявайте себе си, а именно обичате и покажете грижата си. Започнете правото да ядете, да ходите, да поемете собственото си тяло и скоро ще ви отговорим напълно. Този елемент трябва да се дължи на саморазвитието. Дали някой хобита, четене, рисуване или музикация – не забравяйте да го намерите време.
Ще бъде ваше време, че не можете да жертвате за никого.
3. Закон за старта
Тази препоръка се разбира буквално – ако не започнете да променяте нещо в живота си, никой няма да дойде и няма да промени нищо. Опитайте се да не бързате. Всяка вечер преди да си легнете, независимо дали се оказа днес, за да обичаме себе си и да слушате себе си. В основата на всяко действие трябва да лъжете съзнателното си решение да промените живота си.
Жена, която се превръща в крехък кон, не може да обича себе си, тя не харесва другите. Тя прилича на жертва и един от тях искрено мисли. Живейте живот от позицията на жертвата – не най-добрият избор. Може би е време да промените всичко сега.
Може ли да обясните подробности какво точно психолозите споделиха за това как една жена избягва да стане ломбер или зъл леля? Има ли конкретни съвети или стратегии, които препоръчват относно това?