Как да започнем нова връзка след разделяне?

След развод с любим човек или жена, все още трябва да живееш. Не поставяйте кръст от себе си, разочарован от един партньор. След емоциите и негодуванието утихна, сълзите вече не се втвърдяват очите му, можете да мислите как да организирате личен живот. Намерете нова истинска любов е напълно възможно. Как да започнем нова връзка след раздяла и тя ще бъде обсъдена в тази статия.

Проблеми на хората, които са оцелели в развода

Такова сериозно и тъжно събитие, като прекратяване на брака и раздяла, никой не отива без следа. Това е времето на разочарование, обидена, несигурност, страх за бъдещето. Мъжете и жените, които оцеляват развода, не винаги се справят с това бързо.

Психологията разпределя основните проблеми, пред които са изправени хората след разбиване на взаимоотношения.

• Много след раздяла с партньор значително намалява самочувствието. Често такива последствия се наблюдават при тези, които са се променили. Поради намаляване на самочувствието в главата, неправилните модели на възприемане на себе си започват: например човек мисли, че не е достатъчно, за да бъде обичан. Такива инсталации са твърдо уредени в съзнание, без да се допускат напред.
• Ако предишното взаимоотношение продължи дълго време, човек просто забравя как да се държи при среща и изграждане на нови контакти. С други думи, една жена или човек, напълно се научил да флиртува, да предоставят внимание на знаците и грижите.

Въпреки това, някои жени флиртуват, които се наричат, в кръвта. Но срамежливите млади дами, които, и преди първия брак, им е било позволено да са били позволени в това отношение, след провал на човек може да се затвори още повече и да се обърка.

Много съпрузи престават да предлагат знаци за внимание. Съвместният живот и установените взаимоотношения с това не се бутат – в края на краищата, сърцето вече не е необходимо, за да завладее. Започване на сътресение за нова страст, те не са внимателни, което често тласка момичета и жени.

• Някои наричали предишния партньор искат да започнат с някой, който да се срещне възможно най-скоро. За това те активно се запознават, изпращат въпросници на сайтове, флиртуват в мрежата и приятели. Често такъв Natisk само плаши. Освен това бързо създадените взаимоотношения или брак могат отново да доведат до разочарование и да причинят още по-голяма болка.

• Понякога онези, които са били женени, не могат да се отърват от ролята на жена или съпруга му. Започва да се среща, те веднага показват подходящи амбиции, ненужно вземат нов партньор, опитайте се да го контролирате. Романтичният период на двойката в този случай е напълно развален. Новият любовник или любим започва да изглежда като женен от много години, въпреки че не е така.
• Прекомерната идеализация на нов партньор е сериозен психологически проблем. Жените, които решиха да се оженят отново, боядисаха в главата си графика и образа на принца. Те не искат да направят грешка отново да изберат, че отново се покаят потенциалните кандидати.

Същото се отнася и за мъжете. Пожелаваме идеалната връзка с нова жена, те започват да правят понякога трудни изисквания. Опитвайки се да намериш момиче в сън, такъв човек пропусне реални възможности. Естествено, не е необходимо за коректните отношения поради нежеланието и неспособността да се вземе нова любов, както е.

• Жена, която има дете, понякога е лесно да се намери нов съпруг. Често мама гриза чувството за вина пред децата си. Много жени се страхуват да донесат в къщата на децата нов човек, защото той може да е по-лош от баща си и да им причинява неудобство.
• Тези, които са останали от втората им половина, често се формират от комплекса „Студентски“. Такива хора на практика умишлено умишлено се тревожат отново и отново, без да ви дават болка.

Сякаш държането на траур върху счупен брак, те отхвърлят всички опити да им помогнат, да се затворят сами по себе си, не изграждат допълнителни планове. В такава ситуация животът изглежда спира и човекът живее само на миналото.

Съвети за психолог

Мъжете и жените, които са оцелели на развода, специалистите дават някои полезни съвети.

• Не затваряйте за себе си, не спирайте да общувате с приятели и близки. Ако сте твърд, нека ви дадат помощ. Колкото по-бързо ще се справите с негативни емоции и депресия, толкова по-скоро можете да започнете да правите първите стъпки към бъдещето си. Изразяват чувства и загриженост, че сте измъчвани от някой, на когото имате доверие. Тя ще спомогне за улесняване на потиснатото състояние.
• Не се движи, гледайте външно. В никакъв случай не се превръщате в изречение, мислейки, че вече не сте за никой. Това е грешно! Все още имате деца, близки, приятели и колеги. И новата любов може да дойде по всяко време. И така, че тя ви намери, да й помогне, оставайки красив и приличен търси човек.
• Любителите винаги представят романтичен период. Ето защо жените трябва да помнят за флиртуването и кокетата. И мъжете възстановяват управителното си умения.
• Не привличайте на нова любов. Опитите възможно най-скоро „Okolzat“ може да изплаши никого. В допълнение, това е просто неприятно, когато човек в отношенията веднага показва собствена позиция и нездравословна мания. Не забравяйте за уважение, търпение, не тормета събития.
• Разширете кръга на запознанството си. За това можете, например, да се регистрирате за фитнес или в творческо студио.

Така ще получите двоен ефект: развийте способностите си и се запознайте с нови ентусиазирани хора. Да имаш цялостно хоби или професия, много по-лесно е да се завържат връзките.

• Работете върху доверието си. Занижени самият сами почитат с каквато и да е комуникация. Такъв човек често вдъхновява съжаление и се възприема като безпомощен. Уверен човек със сигурност ще привлече жена. И момичето знае, че винаги ще бъде привлекателно за момчетата.
• Не се опитвайте да откривате или повишавате в нов партньор на качеството на бившия ви съпруг или съпруг. Това са различни хора и абсолютни прилики със сигурност никога не откривате. Погледнете новата си любов с реалистичен вид, без твърде висок. Ако не можете да приемете нов партньор, както е, си струва да се мисли, ако не сте погрешни в избора.
• Опитайте се обективно да оцените поведението си в предишния брак. Намерете грешките си, опитайте се да ги работите. Много глупав да ги повтори отново, като рискувате новата ви връзка. Ако сте горещо закалено, опитайте се да омекотите поведението си, научете се как да работите с емоции. Прекомерната ревност също допринася за напрежението. Анализирайте навиците си и се настройвайте, така че партньорът ви да е удобен и спокоен.
• Жените с деца не трябва да поставят кръст и да останат само върху ролята на мама. Вие също имате право на любов и пълен живот. Говорете с децата и им обяснявайте ситуацията, за да го разберат по силата на тяхната възраст. Основното е да се обърне внимание на начина, по който любимата ви принадлежи на детето, докато получават. Им помогнете да изградят комуникация. Кажете на новия си човек, че обичате децата си, какви са техните хобита, по-често организират съвместен празник.
• По време на изграждането на нови отношения, опитайте се да не раздавате от децата. Чувство, че те ги пренебрегват, детето може да започне ревниво и умишлено разваля отношенията с потенциален баща или мащеха.