Мощни мантри за всеки ден

Мантрите са свещени будистки текстове. Тяхното действие може да бъде насочено към изцеление, търсене на любов, изясняване на истината или нещо друго. За да се постигне по-добър ефект, се препоръчва да се чете мантри всеки ден, след това те ще станат наистина мощни инструменти за смяна на живота.

Особености

Текстовете, написани в санскрит, идват от източните практики. Мантра е призив към Вселената, най-високия старт, природата или за някои божества. Човек може да поиска помощ, благодаря, да получи благословия, да получи състояние на емоционално равновесие.

Будистите смятат, че мантрите влияят на чакрите – зони, в които жизнените енергийни концентрати. Четенето на свещените текстове създават специални вибрации, които помагат за почистването на душата и ума. Често мантрите, съчетани с други източни практики – йога и медитация. Смята се, че човекът отива в стъпките на Буда и, ако е достатъчно за силата на Духа, ще може да постигне просветление и да знае истината.

Съвременната наука също не отрича ефективността на тези вербални формули. Те могат да действат като психологически инсталации. От множество повторения в подсъзнанието, изображението на желаното, емоционалното отношение, необходимо за постигане на целта. В допълнение, изявлението на ритмични и песни звуци има успокояващ ефект, помага да се съсредоточи върху техните задачи.

Дори скептичните идентичности могат да се опитат да четат много мощни мантри за всеки ден и да се уверят, че им дават определен резултат.

Свещените текстове могат да бъдат разделени на няколко групи.

• Бия. Се състои от една или няколко срички. Тези вербални формули могат да се използват всеки ден, за да се приспособят към положителен начин.
• Наречени мантри. Предполагат призив към всяко божество. Например, богинята Лакшми е отговорна за благосъстоянието и просперитета, а Ганеш може да поиска помощ с финансовите дела.
• Многолетни мантра. Се състои от различни звуци. Смята се, че древните тайни познания по света са приключени.

Най-добрата мантра е тази, която съответства на целите ви, намира ви духовен отговор. Трябва да изберете вербална формула, като се има предвид какъв вид такса носи, към който се разглежда Божественото и каква е нейната сила.

Преглед на мант

Свещените текстове могат да прочетат всички хора. Женската мантра ще помогне да запази младостта и красотата, човек – да успее да постигне целите, а детето ще може да разкрие своя потенциал. Магическите формули могат също да донесат късмет, изцеление, благополучие, дават мъдростта и силата на духа.

Бия ом

Vedic Писанията казват, че OM (или Aum – в руска транскрипция) е звукът, от който възникват всички светове и вселени. Това е оригиналната вибрация, съдържаща създаването, запазването и унищожаването, така че е напълно невъзможно да изрази силата си към прости думи.

Много мантри започват със звука на OM, той може да бъде завършен. Отделно смущение на тази сричка помага за постигане на яснотата на ума, почистете съзнанието, фокусирайте се върху собствения си живот и живейте напълно напълно, увеличавайки възприятието си. Тази мантра е подходяща за ежедневно четене, също така се препоръчва отделно на тези, които постоянно изпитват стрес и нервно напрежение.

Вербалната формула ще спомогне, погледнете проблемите под различен ъгъл и, може би, да намерите изход от трудна ситуация.

Bidja Hum

Единична мантра, изразена бръмчала, с подчертаващи гласни. Тази формула може да се счита за защитна, тя служи като вид бариера от негативно въздействие, агресия, човешка завист.

В будистките канони се казва, че елементът на бръмчането е огънят, с въздействието му изгаря и унищожава всичко лошо. Също така, тази сричка изпълва енергията, за да се ангажира с подобряване и самопознание, помага ясно да се види какво се случва и анализира.

Биджа

Мантрата е свързана с богинята на Сарасвасти и има енергия на земята. Препоръчително е да се повтаря, за да се успокои, да придобие самочувствие, преодоляване на страховете и съмненията, които възникват по пътя. Той също така помага да се справи с нервните разстройства.

Силата на тази мантра помага да се развие разузнаването и да изрази мислите им, ще бъде полезно за тези, които искат да се научат да говорят красиво и да спрат да се страхуват да говорят публично.

Цел допринася за подобряване на паметта и концентрацията.

Харе Кришна

Тя също се нарича голяма мантра или махамонтра, тя съдържа имената на Бог на санскрит. Интересното е, че редът за четене на думите може да се различава по различни източници – в зависимост от възгледите на това или това философско училище.

Всъщност, Тази мантра е призив към Бога, тя помага да се чувствате същността на божественото начало, да се чувствате контакт с него, да се издигнете от материалния свят на духовното. Съществува и мнение, че свещената фраза ви дава възможност да почувствате усещане за чиста и незаинтересована любов за всичко.

Gayatri

Една от важните мантри в индуизма. Смята се, че редовното му изказване ви позволява да разберете истината, добавя мъдрост и в крайна сметка води до просветление. Прочетете тази мантра сутрин, при изгрев слънце, както и вечер. Самата фраза може да бъде разбрана като призив към Бога с цел да докосне божествената светлина, така че да изпрати ума в правилната посока.

Шанти

В противен случай се нарича също мантра на универсалното спокойствие. Тя включва сричка om, чиято стойност е дадена по-горе, както и думата shanti, която може да бъде преведена като състоянието на безкрайната божествена почивка (будистите се наричат ​​нирвана).

Използването на тази мантра помага да се почувства състоянието на вътрешната хармония, единство със света и природата.

Редовното повторение ви позволява да получите емоционален баланс и да промените възприятието си.

Обучение

Преди да започнете да практикувате, трябва да се извършат някои препоръки:

• Разгледайте текста на мантрата, намерете го в интернет, за да слушате правилното четене на звуци+
• Ще ви е необходим уединено място, да се погрижите за това, че не сте прекъснати по време на практика, също така е желателно да деактивирате телефона или да поставите безшумен режим, за да не се разсейвате+
• Използвайте специална броеница, която ще не се върне при четене, те могат да се състоят от 54 или 108 мъниста.

За произношението на мантрите не е необходимо да се срещат източната култура, най-важното е, че вашите желания са искрени и да отидат от сърцето. Можете да започнете да практикувате – това не се грижи.

Въпреки това, ако искате да добавите към значението на тези свещени текстове по-дълбоко, ще бъде полезно да се намери наставник, който ще помогне за духовния път.

Как да чета?

Има общо мнение, че мантрата е необходима в позицията на лотоса. Всъщност не е необходимо, най-важното е, че гърбът остава директно. Правилното положение на гръбначния стълб помага на енергия да циркулира в чакри и в тялото, освен това, така че гласът ви ще звучи по-дълбоко и повече.

Не можете да бързате при четене, поглъщайте звуци. Произношението ви трябва да бъде гладко, пеене и ясно. Всеки звук е на мястото си, носи определено обещание, вибрации, толкова изкривяване, дори потапяне, променя усещането за фразата.

На началния етап е по-добре да произнасяте думите съвсем силно, за да изпитате напълно силата на звука си, помнете това чувство. Тогава можете да прочетете с нисък глас или шепот. Опитни практики могат да повторят мантрите в ума.

Препоръчително е да разпределите времето сутрин на вашите духовни класове, като последна мярка – не по-късно от първата половина на деня. Има и мантри, които се изпълняват вечер, при залез или преди лягане. Някои от тях трябва да бъдат допълнително да четат по обяд.

Повторете вербалната формула, препоръчана 108 пъти – този номер символизира броя на стъпките на Буда по пътя към просветлението. Но за ежедневни мантри също е допустимо всяко количество, няколко 9.

Важно е вашите класове да са редовни. Ако пропуснете дните – ефектът от четенето ще отслаби и изчезне. Можете да започнете с кратки ежедневни мантри и малък брой повторения и след това да продължите с по-сложни формули, ако желаете.