Ортопедична възглавница

Отдавна е известно, че не главата, а вратът се нуждае от опора по време на сън. Когато главата не е в правилната позиция за спане, тя не почива и шийните прешлени се изкривяват. Може да предизвика главоболие.

възглавница под гърба ви. Лумбалните ортопедични възглавници се закрепват с колан към седалката на автомобила или към стола. Тяхната цел.. коригиране на нездравословна гръбначна прегъвка. Ортопедичната система за автомобили представлява пасивно лечение на гръбначния стълб и компенсира структурните слабости на седалките на водача и пътника в автомобила.

На снимката: лумбална опора Tempur Transit от фабриката на Tempur.

Какво толкова различно има в него??

Специална форма. Не е правилно да спите с възглавница под раменете: удебеленият ръб на възглавницата трябва да докосва само рамото ви. Ортопедичните възглавници са създадени, за да осигурят по-голямо удобство на главата и врата по време на сън. Те са специално оформени, за да предотвратяват деформации на шийния отдел на гръбначния стълб осигуряват опора за главата и врата, облекчават мускулите на врата и насърчават правилното дишане по време на сън. Ортопедичните възглавници се предлагат под формата на възглавници или възглавници с вдлъбнатини за главата.

«Терапевтичен" ефект. Нищо повече от маркетингов трик. Запомнете: никоя ортопедична възглавница не може да излекува остеохондрозата. Затова не е необходимо да чакате чудеса от изцеление дори от най-умната ортопедична възглавница. Но той е идеален за предотвратяване на заболявания на шийния отдел на гръбначния стълб и за облекчаване на страданията на тези, които вече страдат от тях.

Ортопедичната възглавница помага на мускулите на задната част на главата да се отпуснат по време на сън и ги предпазва от скованост и болки в задната част на главата.

Нуждаят ли се децата от ортопедични възглавници? Педиатрите са единодушни, че сгънатата пелена под главата е достатъчна за здрави бебета. Изключение: деца с проблеми с гръбначния стълб. За по-големи деца ортопедичната възглавница трябва да се избере в зависимост от позицията, в която детето спи най-често. Правоъгълна възглавница за тези, които се мятат и обръщат в съня си, и пухкава за тези, които лежат спокойно квадрат.

На снимката: Angioletti от Italbaby.

Какво влияе на избора ви?

Материал от . Възглавниците с ортопедични функции се изработват от различни материали: естествен латекс, полиуретанова пяна, люспи от елда, полистирол и други. Специално предимство на тази възглавница е нейната мемори пяна Изобретение на НАСА. Тя реагира на натиск и топлина, адаптира се към формата на главата и е еднакво бърза за една до две секунди оформя се по своята форма.

Твърдост на възглавницата. Твърдите ортопедични възглавници се препоръчват за любителите на спането по гръб. За тези, които предпочитат да спят настрани, е подходяща възглавница със средна твърдост. Най-меките са предназначени за тези, които обичат да спят по корем помага да се избегне натоварването на раменете или гръбначния стълб. За неспокойни сънливци, Моделът Tempur Millennium е специално разработен за хора, които непрекъснато се обръщат по време на сън благодарение на специалната пластмасова сърцевина се адаптира към всяка нова позиция за спане.

Принцип на действие на вискоеластичния материал с ефект на паметта.

Широчина на рамото. Тази модерна ортопедична възглавница има по-дебела част от едната си дълга страна, съобразена с ширината на рамото ви. Височината на възглавницата трябва да се регулира индивидуално според ширината на рамото ви. Колкото по-широки са раменете ви, толкова по-висока трябва да е възглавницата, за да спите добре.

Ортопедичните възглавници, възглавниците с подплънки, възглавниците за крака, многофункционалните възглавници поддържат частите на тялото ви в спокойно, изправено положение.

Твърдост на матрака. Когато избирате възглавница, обърнете внимание на твърдостта на матрака: колкото по-твърд е матракът, толкова по-висока трябва да е възглавницата.

Височината на възглавницата. Ако спите по гръб, изберете възглавница с височина 8-11 см ( 11 см за големи хора ) настрани и под 165 см с височина 11-12 cm. За по-високо бебе плотът на възглавницата трябва да е по-голям 13-14 см.

Frolexus Viado Pearl от Froli.

Тестът:

Дали възглавницата, на която спите, е подходяща за вас?

• Ако скривате ръката си под възглавницата или я поставяте под главата си, ви е необходима по-висока възглавница.
• Ако вратът и раменете ви болят след сън, възглавницата е твърде ниска, а матракът – твърде твърд.