Плуването е един от най-добрите спортове за поддържане на тон и промоция на здравето. За да се обучават по-интересни и ефективни, спортните магазини предлагат много притурки. Един от тях е фитнес гривни за плуване, което ще ви позволи ясно да знаете колко е ефективна професията ви.
Особености
Фитнес гривна за плуване е малък ръб, който поставя под ръка непосредствено преди тренировка. За тези, които са сериозно ангажирани в този спорт, това е просто незаменим аксесоар. Проследяващите са различни по свой собствен начин и функции, но характеристиката им се свежда до една – помощ в урока. Плувните гривни в басейна имат редица полезни функции – разстояние, калории, импулс. Да имаш подобен модел, много е лесно да се следи колко калории можете да изгорите след час или две.
Разбира се, всяка фитнес гривна за водоустойчивостта на басейна. Което означава пълна непромокаемост, а не случайно ударение под душа. С такава гривна можете спокойно да плувате, без да се страхувате, че ще се счупи и дори да се потопите с малка дълбочина. В допълнение към тази полезна функция, Tracker може да следва и вашето местоположение.
И за много заети дами има устройства, които ще изпращат уведомления за входящи повиквания и съобщения.
Най-добри модели
Видове фитнес гривни Има много и всеки от тях има своите предимства и недостатъци. Освободете тракери Различни производители, наистина намират както бюджетната опция, така и аксесоар, оборудвани с всички възможни характеристики.
Xiaomi Mi
Xiaomi Mi – Smart гривна, идеална за начинаещи:
- Той е силно водоустойчив, дълъг не изисква презареждане и има доста демократична цена.
- Аксесоарът лесно изчислява разстоянието, което плавате, пулсът, както и загубени по време на класове калории.
- Той има както функция за уведомяване на входящите повиквания и длъжностите.
- „Xiaomi mi“ – интелигентна гривна, будилник може да бъде конфигуриран така, че да следи фазите на сън и да се събуди в най-благоприятното време.
Несъответствие блясък
Спортният тракер Misfit Shine има всички характеристики, необходими за висококачествено плуване. Предоставени в различни цветове, той ще бъде напълно подходящ за жени от всяка възраст. Интересен дизайн и възможността за различен тип закрепване направи този модел един от най-популярните. Tracker ще изчисли вашия пулс в спокойно и активно състояние и ще даде информация за изгорените калории.
От недостатъците можете да отбележите липсата на екрана.
Полярен контур
Моделът, наречен Polar Loop най-оценява водолази и гмуркане. Продуктът е специално проектиран за гмуркане до 20-25 метра. Гривната има екран, трайна закопчалка и отлично проследяване на физическата активност. Минус такъв модел се състои в липса на пулсатор, както и при често спиране на водните потоци.
Въпреки това, проблемът е лесно решен – пулпурирането може да бъде закупено отделно, както и специален суичър, закрепване на бутона.
Runtastic Orbit
Runtastic Orbit – един от най-ярките и наситените гривни за басейна. Гмуркането с него не се препоръчва, но за непрофесионално плуване е доста подходящо. Аксесоарът може лесно да синхронизира с смартфон и има редица разстояния. Пълна с този модел Отидете допълнителни ремъци и крепежни елементи.
Недостатък – без пулптура.
Garmin
Фитнес тракер Garmin е интелигентен модел, който не може да преброи разстоянието, но и да разграничи стила на вашето плуване. Гривната е много водоустойчива, подходяща за гмуркане с 50 метра. Той измерва броя на движението, времето, прекарано за преодоляване на разстоянието, както и на почивка. Устройството много мотивира развитието на правилния стил на плуване – за него ще получите очила, докато грешното просто ще бъде признато. Моделът има отрицателен фактор – не смята пулса.
Преглед на модела Garmin за плуване може да се разглежда в следното видео:
Какъв е ефектът от фитнес гривни за плуване върху тренировката? Те измерват ли разстоянието, направените плуващи движения или други показатели, които да помогнат за подобряване на техниката и постигане на по-добри резултати?