Съвети за правилно организиране на домашната фитнес зала

Интериорният дизайн е съществена част от проектирането на помещение за всякакви цели. Една спортна зала не е изключение, тъй като подобен проект включва не само естетика, но и ергономичност. Доброто планиране осигурява безопасно и удобно обучение.

Организирайте спортна зона в дома си за детето си през тези дни. Това може да се направи независимо от размера на дома ви, независимо дали е просторна къща или малък апартамент.

домашна фитнес зала от Dom-A

Затова правилният избор е от съществено значение стая. Винаги има няколко основни изисквания за търговските спортни зали. Добрата вентилация е задължителна на първо място. Тази точка е може би най-важната. Упражненията стават по-трудни, защото влажността и температурата се увеличават, а ако няма изход за това, няма свеж въздух, тогава става трудно да се упражнявате, защото е трудно да дишате, а образувалият се конденз е вреден за вашето здраве, за финала и за фитнес оборудването.

Наличието на огледала Не подценявайте нито един от тях. на първо място не дизайнерите, а обучителите настояват за това. Всеки, който се занимава или се е занимавал със спорт, знае, че правилното изпълнение на упражненията основата на ефективните и безопасни упражнения. Ако човек не може да се види, не може да прецени колко добре се справя. някои нюанси не могат да се усетят с тялото, а могат да се проследят само чрез вглеждане в себе си. Ето защо поне на една стена трябва да има голямо огледало, за да можете да видите цялото си тяло.

Домашна фитнес зала, от Fisheye Architecture & Design Alexander

Третото най-важно нещо е размера на района на домашната ви фитнес зала. Не всеки може да си позволи отделна голяма стая. Някои хора трябва да се ограничат до повече или по-малко свободно пространство, където могат да поставят оборудването си и да сложат спалния си чувал. Но в спорта безопасността е от първостепенно значение, така че нищо не трябва да пречи на движенията ви. Така че колкото по-просторна е стаята, толкова по-добре.

Домашна фитнес зала, от Xenia Design Studio Xenia. Фотограф: Zinon Razutdinov

Магазин Тренажори, дъмбели, спортно оборудване, фитнес топки и t.п. Най-доброто директно от производителя. Така се гарантира качеството на спортното оборудване и същевременно се спестяват средства. Цената без посредници е много по-ниска от тази с тях. Един от водещите търговци на дребно на спортни стоки е Ultrasport. Можете да закупите в този магазин както онлайн ( ), така и във физически клонове в София. «Ultrasport – официален представител на всички представени марки, така че можете да бъдете 100% сигурни в качеството на стоките. Всеки ден има страхотни оферти, които ви помагат да спестите пари.

домашна фитнес зала, автор – Станислав Старих

Необходимо е да се обърне голямо внимание на подова настилка домашна фитнес зала. И в този случай всичко е свързано с безопасността. Хлъзгавите настилки ще ви попречат да тренирате правилно и в крайна сметка ще причинят наранявания и ще трябва да бъдат сменени.

домашна фитнес зала, от M1Design

Какво друго е важно Общата атмосфера в стаята. Цветовете и щампите не трябва да дразнят и да предизвикват размисъл, за да не обезкуражават хората да се върнат към упражненията. В стаята може да се окачи малък телевизор, който да отвлича вниманието и да намалява стреса. Те трябва да бъдат оборудвани и с възможности за слушане на музика, която също е мотивираща и полезна за човека по време на физическа активност.

Домашна фитнес зала, от Валерия Юдина

Като цяло при създаването на домашна фитнес зала трябва да се консултирате както с интериорни дизайнери, така и с инструктори, които разбират спецификата на помещението. Те могат да ви помогнат да организирате фитнес залата си индивидуално, за да отговаря на конкретните ви нужди.