Как да канят кънки?

За хокей, както и за фигурно пързаляне, важно е да се вземат кънки. И един от първите въпроси, пред които са изправени новодошлите, преди да достигнат до леда – как да дантелите. В крайна сметка, не само здравето зависи от това, но и постигането на желаните резултати. Освен това, дори уверени в лед, хората не винаги знаят как да изпълняват шнура бързо и красиви, както и какви последици могат да доведат до такива грешки.

Какви устройства се използват?

Трудностите в процеса на шнуркетите преживяват почти всички – и двамата възрастни, които са били реле и деца, които все още не притежават достатъчно умения и власт. За да ускорите този процес, направете по-лесно и удобно, много спортни магазини предлагат „забавяне“ или „Legers“. Без значение как се наричат, тези устройства гледат на същото и представляват метална кука на специална форма с пластмасова дръжка.

В магазините и за търговските полета можете да посрещнете адаптациите на стойност от 75 до 350 рубли. Отзивите обикновено са положителни, обаче, трябва да погледнете качеството, тъй като дръжките в някои продукти не стоят придружаващите усилия и просто са изложени.

Повечето купувачи празнуват следните предимства:

• Приспособлението спестява енергия+
• Безопасен за деца+
• предотвратява появата на царевица и нишки от пръсти, както и увреждане на маникюр, което е важно за момичетата+
• помага не само да затегнете данните, но и бързо отслабнете+
• може да се използва дори в ръкавици, когато студено време+
• компактност.

За да използвате подобен инструмент е доста прост – издърпване на кука в правилната посока, можете да се разтворите в ред или разтягане на всеки дантелен печене. Както във всеки случай, отнема малко за постигане на бърз и качествен резултат. Въпреки това, дори и с видимите предимства, един купувачи пишат в отзивите си, че те продължават да канят къдрите с ръце, тъй като е по-познато.

Видове шнур

Като правило, кръстосаният тип шнур е най-често използван за шнура, тъй като е достатъчно просто и разбираемо за всяка възраст, и също така позволява не само да се фиксира на крака, но и достатъчно, за да премахне бързо къпите, ако необходимо.

За аматьорски наеми, паралелна шнур или „пеперуда“ може да се използва като декорация, но те се считат за по-малко надеждни.

От своя страна, кръстосаната дантела има собствени сортове.

• Горен. В този случай и двата края на дантела преминават през дънните тела в посоката отвън до вътрешния. След това преминаха и вмъкнат в следващите телати, само вече се внасят. Така че трябва да се повтори на върха.

• Show-Windows – практически подобен на предишния. Разликата е, че долните територи на данните са вмъкнати в обратна посока. В идеалния случай в най-горната част на краищата на обувките трябва да се измъкне отвътре. Обикновено изготвят обувки в магазините.

• Nizhny. Трябва да започнете по същия начин, както в първата версия, но с всяко последващо пресичане краищата на обувките са направени отвътре. За разлика от върха, който ви позволява да издърпате по-добре ръбовете, тази опция по-свободно фиксира крака в повишаването.

• Спирала – улеснява контрол на напрежението. В този случай, започвайки от самия Низа, краищата са разказани в различни посоки: ако точно отвътре, след това лявата – с външната страна. Следващо ниво – напротив.

• Природа – ви позволява да фиксирате силата на напрежението и надеждността на шнура. На всяко ниво краищата на дантела попадат под лумерите и излизат, след това се разхождат и вързани с прост възел.

Куки на шнура заслужават специално внимание. За тях дантела може да отиде по обичайния начин, продължавайки началната схема. В друг случай, той се удавя отгоре на куката, а след това под него (образувайки цикъл) и едва след това до следващата. В допълнение, опитни спортисти съветват да канят куките според схемата от 2-3-4 (преместване към горното и само след това се връща на дъното). Така че глезена остава доста плътно положен, но сваля всички болезнени усещания.

Междинните възли ще помогнат на пратката и да се запазят уплътнението в желаната позиция.

Как да връзвам данните на различни кънки?

Очевидно е, че шнурът за различни видове кънки ще бъде различен, защото има различни задачи пред спортистите. Общите принципи обаче могат да бъдат формулирани:

• Крайът изисква фиксиране, тъй като всяко движение в багажника може да повлияе както на точността на елементите, така и траекторията на движението и възможността за получаване на наранявания (да не говорим за банални царевица)+
• Ако кънки са прекалено стегнати, по време на тренировката ще има болка, изтръпване и движението на мускулите на краката ще бъде трудно.

Освен това съществуват специални нюанси, които могат да бъдат оценени само по време на обучение или отдаване под наем.

На фигура

Преди да продължите с случая, е необходимо да се разтвори носачът – това се прави отгоре надолу. Кънки се носят на висок вълнен чорап – така че гънките да не се образуват и шевовете не се намесват. Кракът е близо до петата. За да свърже връзките на кънки за фигурно пързаляне, те могат да бъдат условно разделени на три части.

1. Долната част (първата 3-4 любовник) изисква добро напрежение, така че езикът и страничните части да годат плътно на крака. Спирането не трябва да се отделя от стелката и пръстите могат да се движат само малко.
2. Средната (или зона на глезена) трябва да бъде фиксирана с максимално съседство и напрежение. Тук е необходимо да се контролира петата, за да стои на място. Това се отнася за непрофесионални кънки, защото в по-напреднали модели глезената е защитена от твърдостта на обувката.
3. Горните предизвикателства или куки са по-свободни. Въпреки това, пръстът не трябва да е подходящ за тях. За да проверите напрежението, трябва да седнете. И за да не стреляте с филми – мнозина не отделят топката куки или шампиони.

Ако краищата останат твърде дълго, те могат да бъдат пропуснати около глезена. За надеждността на данните са вързани от двоен възел и на лък, висящите части могат да бъдат скрити под панталони, гамаши или чорапогащи, както и залепени с лента.

На хокей

Въпреки сериозността на такива спортове като хокей, научете как да завържете данните е съвсем просто – независимо дали става дума за детски кънки, аматьор или професионален. Важно е да се извърши всичко на етапи.

1. Първите две двойки креда са затегнати без фанатизъм, но в същото време стегнат.
2. В средната зона за затягане на сметките за максимално усилие.
3. И отгоре на затягането отново става по-слаб. Горният любовник е свързан, когато глезете се наведе напред. Така че дизайнът не се разпада, е необходимо да се използват струи с импрегниране или отделяне на всяка зона с допълнителни възли.

Смята се, че по този начин максималната свобода на движение, устойчивост на маневреност и безопасност. Много начинаещи забелязват, че дори известните хокейни играчи дантелите не са до върха или издърпайте езика от щита. В много отношения това зависи от училище, анатомични характеристики, навици или предпочитания. Въпреки това, за да овладеят подходящата техника за пързаляне, трябва да спазвате всички горепосочени препоръки.

Полезен съвет

Да отидете добре на кънки – важно е да ги подготвите правилно. По-добре е да се избере дантели за овална форма – прост памук или по-траен найлон. Восъците също са надеждни, но те са по-трудни за развъждане. В никакъв случай не може да се използва от пластмасови скрепителни елементи, които могат да бъдат счупени дори и с безкраен ход.

Преди първата употреба, кънки трябва да бъдат разпределени и да се задържат най-малко три пъти. Първоначално, с дълги товари, данните могат да бъдат периодично разхлабват и затягат отново – това ще помогне да се премахне неприятното усещане и чувство на умора.

Плътността на шнура зависи от линията на кънки. Разбира се, преди всичко е необходимо да се съсредоточи върху комфорта на краката и анатомичните характеристики. Широка обувка, в която кракът се обръща леко, няма да спаси нито една, дори най-стегнатото фиксиране. В същото време кръвообращението с всички последващи последици ще бъде нарушено в твърде тесен и силно затегнат ботуш.

Без съмнение, Възрастните се фокусират правилно върху усещането на детето и ако каже, че той пречи на нещо от или преси, да стигне до кънки, или да отслаби желания парцел. Въпреки това си заслужава да се разбере дали оплакванията не са преувеличени и се ръководят от вече известните правила. В някои спортни училища децата се учат да гледат кънки от 6-7 години, тъй като само едно дете на собствения си опит може да разбере колко удобно е и как влияе на техниката. Ако в глезена няма достатъчно обем, а данните са затегнати до границата, можете да използвате пяна вложки.

Понякога ботушите могат да бъдат пуснати не само заради грешното шпакловане. Трябва да се помни, че те се нуждаят от време на немислица, а кракът може да се промени в различно време на деня. Можете да се адаптирате към кънки и обувки с опит – тогава времето, прекарано в съблекалнята, ще бъде намалено до минимум, а винтът автоматично ще получи.