Компресионни дрехи за обучение

Повишената популярност на спорта доведе до необходимостта от широко разпространена търговия с необходимия атрибут. Професионалните спортисти и фенове, които се излагат от чести физически натоварвания, трябва да се гледа на облекло за компресия.

Предимства

Компресионното облекло и спално бельо е специален вид облекло, което е предназначено за често систематично обучение и спорт. Той служи за осигуряване на необходимото налягане върху частите на тялото, които са подложени на най-високото натоварване с определени упражнения. Такива дрехи са пришити от еластични материали, понякога с добавянето на допълнителни компоненти, които осигуряват най-доброто функциониране на някои функции.

Какво е облекло за компресиране за какво? Тя постоянно притиска мускулите, така че те винаги са в тон и предварително загрята държава, която подобрява кръвоснабдяването. От своя страна осигурява приток на кислород и хранителни вещества. Всичко това помага по-дълго да се прехвърли дълго и голямо физическо натоварване.

Компресионното облекло е избрано така, че да се вписва плътно към тялото и дава някои повече предимства. Например, постоянното притискане предотвратява от нараняванията, поради факта, че мускулите и пакети са фиксирани.

Материалът се обработва чрез антибактериални вещества, които предпазват тялото не само от наранявания, но и бактерии и микроби, ако по време на класа спортист често контактуват с прашен под, мат, земя.

В допълнение, липсата на ненужни вибрации в мускулите намалява потреблението на енергия и помага да се избегне конвулсията. Освен това, в компресионните дрехи, например, в чорапи, чувството за тяло в пространството е подобрено и в резултат на това координацията.

Подобно облекло помага за по-бързо възстановяване след тежко обучение. В допълнение, тя предпазва от ултравиолетова, показва влагата, запазва топлината, но осигурява въздушен поток към тялото.

Благодарение на специалната обработка на шевовете, облеклото за компресия не причинява дискомфорт, което увеличава издръжливостта и има положителен ефект върху времето за тренировка.

Тя ще отговаря на компресионните дрехи и за тези, които водят велосипед за дълго време, правят туризъм. Разбира се, тя трябва да се носи само по време на напрежението на мускулите и да не позволява на специализираните дрехи да останат и след разходка, т.е. когато тялото е в покой.

Изгледи и категории

Компресионното облекло упражнява конкурентно и възстановяване. В първия случай тя е насочена към поддържане на спортиста по-добре с натоварвания по време на подсилено обучение или на изказвания. Вторият помощ помага на най-бързо възстановяване на мускулите след обучение.

Има и така наречената компресионна форма на ново поколение, което в определени части на продукта има по-силен ефект на компресия: панталоните са задните части, пищялите и бедрата, и мак – предмишница, бицепс, трицепс.

Компресионно облекло са тениски с дълги и къси ръкави, отделни ръкави, панталони, шорти, голф, гамаши, чорапи. Ако изборът на тигани или панталони зависи от спортната и мускулната група, подложена на основен товар, тогава чорапите са най-необходимите. Най-често кракът се зарежда най-много независимо от спорта.

Марки

Освободете компресионно облекло за съхранение на спортни облекла. Това е не само добре известно Adidas, puma и nike, но и компаниите като Под броня, venum, 2xu, лошо момче, asics, cep.

Някои марки имат компресионни дрехи за мъже, жени и деца, и някои от единствените мъже. Като цяло, ако е необходимо, можете да се опитате да изберете мъжки модели на ръб, чорапи или ръкави с малък размер. Въпреки това, като се вземат предвид факта, че тези дрехи са за продажба и от други производители, трябва да намерите най-подходящото нещо, което те. Женската линия няма марка Compressport.

Компресионни дрехи PUMA По мускулите има силиконови вложки, които допълнително стимулират кръвообращението.

Марка CEP Освобождава медицински дрехи за компресиране.

Nike и Adidas Допълнително са произведени компресионни превръзки.

W Кожи Моделите са разделени в зависимост от времето на годината и, съответно, температури на улицата. Те имат същите модели на спортната или мускулната група, например за колоездене, голф, бягане, сноуборд, тежки товари.

Противопоказания

Облекло за компресиране са необходими от тези, които се занимават със спорт или професионално или постоянно и не забравяйте. В своя чорап е необходимо да бъдеш в движение и тон, да прецеждаш мускулите, иначе всички предимства ще липсват. С малък брой движения, компресивното облекло просто ще попречи на работата на сърдечно-съдовата система.

Преди да закупите такива дрехи с лекари, трябва да се консултирате с пълни хора и тези, които имат проблеми с вените, тъй като това може да доведе до вреда.

Не може да се занимава с тази форма на тези, които имат проблеми със сърдечната аритмия, запушването и тромбамите.

Как да изберем?

Компресионните дрехи са доста скъпи и нейният служебен живот с активна употреба е няколко години. Необходимо е да се знае предварително какъв вид мускулна група е основният стрес в обучението, така че нещо да не лежи на рафта или не вреди.

Звучи доста просто: тениски и ръкави за тези спортове, в които горната част на тялото, раменете, ръцете и късите, панталоните и гамашите за тези, където краката.

Разбира се, в някои има тежка работа с много групи мускули, така че ще има смисъл да придобият няколко елемента. Шорти, панталони, гамаши, чорапи са подходящи за колоездене, триатлон, лека атлетика, бягане, фитнес.

Тениски с различни дълги ръкави и отделни ръкави за тежка атлетика, гребане, тенис, пръчки, баскетбол, волейбол, хандбал и други спортове, където има товар на ръцете и предмишниците.

Много е важно да се изберат дрехите на правилния размер, той не отговаря на принципа, допустим с конвенционална спортна форма, която може да бъде широка и свободна. Ако е неправилно да изберете размера на дрехите за компресия, тогава или няма нужда, или има възможност да се вредите.

Компресионното облекло се класифицира според степента на натиск върху мускулите и силата на компресия. В масовите магазини това най-често е първият клас, т.е. неща с най-малките показатели за притискане. По-високи професионални спортисти. В допълнение, висококачественото облекло се продава само в специализирани магазини и назначаването на лекари.