Масаж на лицето: видове, ползи, вреда и техника

Масажът е една от най-популярните и търсени медицински и козметови процедури, които успяха да се утвърди от положителна страна. Обратно в древни времена, лечебните свойства на докосването изучават почти всички лекари в различни части на планетата. Такава техника се използва не само в целите на козметологията, но и за лечение на вътрешни органи, кожа и други части на човешкото тяло.

За това, което е необходимо?

В съвременния свят масажът се използва за загуба на тегло, за подобряване на кръвообращението, здравето на кожата и т.н. И днес можете да направите себе си масаж на лицето на къщата, без да притежавате никакви медицински умения.

В повечето случаи процедурата се прибяга до отстраняване на бръчките, подобряване на състоянието на кожата и релаксацията.

Полза и вреда

През последните години козметолозите и лекарите активно изследват предимствата и недостатъците на масажните процедури, както и тяхното влияние върху човешкото тяло. Един от ползите в масажа е способността за премахване на напрежението. Когато мускулите по лицето са напрегнати, тогава шансовете за появата на бръчки се увеличават няколко пъти, така че тази област трябва постоянно да масажира.

Американските експерти смятат, че две минути масаж на ден достатъчно, за да избавят напълно мускулите на лицето. Трябва да се има предвид, че продължителността на масажа зависи от вида на кожата. Ако сте собственик на мазна и акне кожа, по-добре е да извършите масаж най-малко 10 минути на ден. Но за кожата, която се отличава с нормален цвят и еластичност, достатъчно и пет минути на ден. Друго предимство на масажа е способността му да подобри кръвообращението. Ако извършваме масажията на меките линии около устата, очите и веждите, тогава можете да увеличите притока на кръв и кислород към лицето.

Почти всички козметици твърдят, че масажът е естествено окачване на лицето. Мускулната стимулация с редовен масаж ви позволява да осигурите потока на кръвта, който сам по себе си е естествена форма на грижа за кожата срещу стареене. Колкото повече кръв получава областта на лицето, толкова по-силен е колагенът, който отговаря за здравословния и естествен вид лице.

Друго предимство на тази медицинска козметична процедура е да се подобри смилаемостта на кожата. Ако искате да подобрите ефективността на процедурите, които се провеждат за подобряване на външния вид, е необходимо да се включи масаж на лице в дневния списък. Например, ако преди прилагането на специален серум и овлажняващ крем за носене на меки масажни движения, тогава тези продукти ще бъдат много по-бързи и по-ефективни за абсорбиране.

По принцип посетителите на салоните за красота прибягват до използването на тази медицинска процедура за изглаждане на бръчките и връщане на еластичността на кожата. И това е масажът, който се счита за най-оптималният начин за постигане на подобен резултат. Най-важното е да изберете правилния капитан, който има всички необходими знания и умения, за да извърши процедурата на най-високо ниво. Компетентният ефект върху рецепторите ви позволява да се подобряват в клетките на кожата всички метаболитни процеси, които имат положителен ефект върху производството на колаген организъм.

В резултат на това кожата придобива по-еластичен и еластичен външен вид, естествен цвят и младост.

Отличителната черта на масажните движения също е, че те значително подобряват лимфния дренаж, което води до излишната течност от тялото. Именно поради това е възможно да се елиминира оток, което причинява вреда на тялото и да се влоши появата на човек. В допълнение, поради оток, клетъчната клетка не получава необходимото количество кислород, което води до преждевременно стареене, появата на бръчки. Курсът на масажните процедури в козметологичния кабинет ще позволи да се отървете от подуването, торбички под очите и тъмните кръгове, които са характерни за жените след 40 години.

Предимството на тази процедура е способността му да подобрява кръвообращението в горните слоеве на кожата, поради което можете да се отървете от бледността на лицето, да премахнете нездравословната белота и да постигнете външния вид на тиража. Ако специалист има всички необходими умения, той ще може да извърши меко изработване на мускули, което ще доведе до тяхното тонизиране.

Благодарение на подобряването на кръвообращението, всички влакна започват да получават огромно количество хранителни вещества, В резултат на това кожата ще стане еластична и затегнала. Основният проблем на кожата на лицето е, че той включва огромно количество малки мускули, които не използваме. По време на разговори или храна са изключително големи мускули, а малките остават неактивни. Това води до факта, че лицето губи оригиналната си форма и здрав външен вид.

Масажът също така стимулира тези зони, които не позволяват образуването на бръчки и осигуряване на притока на хранителни вещества. Това е особено важно за местата, където кожата е много фина и практически няма дебел глупак. По време на процедурата мозъкът получава сигнал, че такива движения са приятни за тялото, в резултат на което започва ендорфинът. И този хормон реагира не само за добро настроение, но и ви позволява да се отървете от напреженията и се характеризирате с неговите болкоуспокояващи. Ето защо след масажна процедура, релаксация и човек се чувства толкова спокоен и спокоен.

Повечето хора вярват, че масажните движения могат да носят само ползи и не могат да навредят на човешкото тяло.

На практика обаче дори такава проста и приятна процедура може да навреди на тялото. На първо място, всичко зависи от вида на кожата и от избрания тип масаж. Най-добре е да се обърнете към опитен специалист, който въз основа на индивидуалните характеристики на тялото ще може да избере най-оптималния тип докосване. В противен случай, с компетентен избор на няколко сесии, е достатъчно да се подобри не само състоянието на тялото, но и не го навреди.

Един от най-често срещаните проблеми, които представителите на красивата половина на човечеството се оплакват, са болка. На практика този проблем е безвреден и не можете да обърнете внимание на това. Ако специалист провежда скулптурен масаж на лицето, опитвайки се да третират всички мускули и мускули, а дамата в същото време е болезнена, тогава тя може да говори само за нисък праг на болка. Ако присъстват болезнените усещания и няколко дни след процедурата, това показва, че мускулните влакна са повредени и възстановени. За такъв майстор, по-добре е да не отидете на такъв майстор, тъй като не е в състояние да повлияе положително на състоянието на лицето ви с помощта на техниката на масаж.

Друг доста често срещан проблем е появата на хематома след процедурите за масаж. Основната причина за това явление е крехкостта на кръвоносните съдове. Обикновено всеки човек, който страда като патология, знае за това и предупреждава масаж. Въпреки това, всичко не се ограничава до обичайното дискомфорт. Непрофесионален подход може да доведе до сериозни нарушения на кръвообращението, в резултат на което се появява отокът, кожата придобива нездравословен нюанс и гледка.

Един от най-сериозните последици от масажа е разтягането на мускулите на лицето. И това се случва, ако техниката на неправилно вземане и да не вземе предвид всички отделните характеристики на човешкото тяло. Трябва да се отбележи, че предимно дамите на старостта са изправени пред такъв проблем, че те не могат да се похвалят със силни мускули.

В допълнение, кожата им е изключително тънка, така че всяко въздействие може да причини сериозни щети.

Изгледи

Съвременната медицина и козметологията знаят огромно количество масажни видове, всеки от които има свои полезни свойства. Един от най-популярните и търсени днес е терапевтичен масаж, чието име говори за себе си. Такива процедури се използват за лечение на определени кожни заболявания, включително премахване на акне и т.н. Трябва да се отбележи, че терапевтичният масаж на свой ред включва огромен брой други подобни техники, най-популярните от които се счита за. Отличителна черта на всички разновидности на терапевтичните ефекти върху кожата е тяхната интензивност, която е предназначена да осигури интензификацията на жизнените процеси в тази област.

Сред другите разновидности на лицето на лицето може да се разграничат следното.

• Класически масаж, което също се счита за един от най-търсените в козметологичната индустрия. Неговата отличителна черта е мекотата на произведените движения, които са предназначени да стимулират обменните процеси в областта на лицето и да не увреждат мускулите. По време на такива процедури кожата е изгладена, за това можете да използвате специални кремове за лице или масло. Експертите препоръчват да се прибягва до този вид масаж в случая, когато кожата загуби атрактивния си вид, естествеността и изглежда дехидратирано. В допълнение, класическите движения са много ефективни в случаите, когато мускулите на лицето губят тона, който допринася за появата на бръчки.

• Релаксиращ. Тези процедури обикновено са началната стъпка в цялостната програма, въпреки че могат да се извършват като независими манипулации. Основната цел на такива движения е да се елиминира напрежението при пациента и да отпусне мускулите на лицето му. В допълнение, релаксиращите манипулации за масаж допринасят за почистването на външния слой на дермата и подобрената кръвообращение в тази област. И някои козметолози прибягват до релаксиращ масаж, за да се подобри проницаемостта на козметологията.

• Лимфденната. Основната задача е да се подобри работата на лимфните съдове, положително да повлияе на кръвообращението и да се предотврати блокирането на капилярите. С компетентен подход, лимфните и масажните процедури ви позволяват да се отървете от подуването и излишната течност, а също и да извадите кръговете под очите.

Подобни манипулации не могат да се извършват без използването на специални масла или състави, които включват огромно количество полезни компоненти, витамини и минерали.

• Пластмасов масаж, които трябва да се извършват с ритмични и силни движения. Това е с такива манипулации на дами, които могат да почувстват малка болка. Отличителна черта на такива движения е, че талкът се използва за тяхното задържане, а не масло. Без такива сесии е невъзможно да се направи, ако кожата на момичето е разредена, оток и покрит с различни петна. В козметичната индустрия тази техника се счита за една от най-ефективните и ефективни, така че е изключително често в сравнение с пластичната хирургия.

• Чипли. Това е усъвършенстваната техника на влияние върху кожата, разработена в Барселона. Такива манипулации имат положителен ефект върху плавателните съдове, които са в дермата. Трябва да се отбележи, че Chiprasty може да се извърши не само за лицето, но и за ръцете и други части на тялото.

• Щипка. Този тип масаж е изобретен през XIX век и въз основа на действия, които позволяват да се притискат мастните жлези и да се гарантира тяхната оптимална работа. Такива сесии са изключително ефективни в себорея или появата на петна след акне. Продължителността на процедурите зависи от отделните характеристики на тялото и кожата на пациента, но не може да надвишава 20 минути.

• Миофасциален. Това е сложен метод, който включва дълбоко дишане, както и натоварване на една или повече мускулни групи. Благодарение на такива технологии е възможно да се отпуснете мускулите на лицето, както и да премахнете умората и напрежението от тях. В резултат на това е възможно да се регулират овалите на лицата и да се направи кожата по-гладка, да елиминира бръчките и други недостатъци.

Колко често можете да го направите?

Въпреки факта, че масажът се характеризира с огромно количество предимства и има положителен ефект върху организма, е възможно да се извърши ежедневно. Специалистите съветват да прибягват до интензивни сортове не повече от два пъти годишно. Трябва да се разбира, че всеки път, когато трябва да похарчите от 10 до 15 процедури в продължение на няколко седмици. Освен това, за да се подкрепят вече получените резултати, ще бъде необходимо да се прибягват до специални процедури. Необходимо е да се определи всичко поотделно с лекар и козметик, тъй като много зависи от характеристиките на тялото на пациента – вида на кожата, скоростта на метаболизма и т.н.

Въпреки това, съществуват общи препоръки, които трябва да се следват при извършване на такива манипулации.

Ако пациентът е от 30 до 40 години и няма специални здравословни проблеми и статут на кожата, той е достатъчен, за да държи половин век, който включва около 7 процедури. Това е достатъчно, за да се отървете от малките дефекти на лицето, премахнете бръчките, изгладете кожата и дайте естествен външен вид. В същото време е невъзможно да се забрави да посетите козметични шкафове за поддържане на получения резултат.

Дамите след 40 години ще трябва да увеличат броя на сесиите годишно и тяхната продължителност, Тъй като проблемите с кожата на тази възраст са много повече наблюдавани. Що се отнася до подкрепата на сесиите, те трябва да се извършват редовно, в противен случай полученият резултат ще изчезне вече след месец след процедурите за масаж.

Всяка професионална масажист извършва подобна манипулация по курсове, които включват не повече от 10 сесии. Най-добре е да посещавате такива сесии два пъти годишно, тъй като такава техника дава най-ефективния резултат.

Козметиците съветват да започнете редовно да посещавате масажист от 25 години. Според статистиката е в тази възраст, че симптомите на стареене на кожата започват да се появяват. Честотата на масажа и нейната продължителност зависят от индивидуалните характеристики на човешката кожа и видовете, използвани от техниката. Например, ако става въпрос за релаксиращ изглед, продължителността му обикновено е около 20 минути и няма смисъл да се извършват повече от 10 сесии за шест месеца. Факт е, че този вид манипулиране на масажа дава резултата почти след първата сесия, така че няма смисъл да се извършва редовно.

Използването на съвременни технологии позволява всеки ден да се подобри масажа и да развие всички нови видове. Един от тях е криосайдж, който може да върви няколко пъти седмично. Тя винаги ще държи мускулите на лицето в тон. И ако има сериозни козметични дефекти, честотата на посещенията в шкафа за масаж за криопропуск трябва да се увеличи.

Въпреки това, когато извършвате такива манипулации, трябва да се свържете с опитен специалист, тъй като неграмотен подход може да причини сериозна вреда не само външен вид, но и мускулната държава.

Подготовка и общи правила

Независимо от избраната технология, за да се получи максимален ефект и да не навреди на мускулите на лицето, е необходимо да се спазват точно някои правила. Ако се проведе самосад, тогава е необходимо да се прибягват до такива процедури около 2 пъти седмично, за да се получат оптимални резултати, като прекарват 15 минути. Преди всички манипулации с кожата тя трябва да бъде почистена и несвързана, както и да извършват всички процедури за дезинфекция на ръцете.

В съвременните магазини можете да намерите огромен брой специални кремове и лосиони за лице, които могат да се използват по време на масажните процедури. Всички движения на пръстите трябва да бъдат меки и чисти и изпълнени в определен ред. Само в този случай можете да постигнете оптимални резултати и да не навредите на тялото. Движенията да извършват най-добре на масажни линии, представляващи секциите, в които се движи лимфата. Ако направите всичко правилно, не можете да се тревожите за появата на разтягане и други проблеми.

Изберете масло

Повечето сортове масажи са невъзможни, без да се използват специални масла, които се основават на основни компоненти, които подобряват състоянието на лицето и кожата. Към днешна дата се разграничават следните основни основи, които се характеризират с ефективност.

• Маслини. Един от най-популярните компоненти, които могат да се похвалят с огромно съдържание на витамини А и Е. Благодарение на това, зехтинът може да реши огромен брой проблеми, разширяване на младите хора и осигуряване на кожата по-еластична и навлажнена. Маслината включва огромен брой полезни компоненти, които са били известни от древни времена. Ето защо тя е част от огромно количество кремове и масла, предназначени да подобрят състоянието на лицето. Специалистите препоръчват средства, базирани на маслини за дами, които имат суха кожа и желаят да го овлажняват.
• Сусам база. Отличителна характеристика на средствата е, че тя допринася за отстраняването на токсините и шлапите, както и пречистване на покритието от вредни вещества.

Линолова киселина, която се съдържа в сусамовото масло, ви позволява бързо да лекувате увредените мускули и се счита за оптимално решение за жени, които имат удебелена кожа.

• Almond. Осигурява кожа по-привлекателна и еластичен външен вид. В допълнение, тя помага за укрепване на мускулите на лицето и осигуряване на тяхното необходимо ниво на влага. Основното предимство на бадемовите минерали е, че те много бързо се абсорбират в кожата и не оставят следа.
• Йойба. Уникален многофункционален състав, който може да се похвали с противовъзпалителните си свойства. Съставът на това масло включва уникални компоненти, които осигуряват надеждна защита на кожата от вредни фактори. По принцип подобни средства се използват преди появата на старост.

Техника

Успехът на масажа зависи не само от правилно избрания изглед и използваните масла, но и от техниката на. Класическият масаж включва използването на някои техники, които днес имат много. Сред най-популярните, които можете да разпределите поглаждане и месене. Що се отнася до използването на допълнителни масла или кремове, след това в този случай най-оптималната техника се счита за. Да се ​​постигне по-видим ефект в процеса на масажни процедури, специални кремове и употреба на маслото.

Отзиви

Съдейки по отзивите, всяка жена обича масаж, както терапевтичен, така и релаксиращ. Най-популярните техници са моделиране, затягане, хардуер (ултразвуков) и справедлив масаж.

Жените прибягват до масаж на врата, назолабиални гънки, бузи и дори чело. В този случай всичко зависи от отделните характеристики на тялото и проблемите на кожата на лицето. Някои предпочитат да правят масаж на четка у дома, без участието на опитни професионалисти.

Как да направите класически масаж на лицето на Ахабадзе, погледнете в следното видео.