Появата на 42-годишни телевизионни водещи могат да бъдат завидени! Анфиса Чехов изглежда луксозен. Но как успява? Тайните, с които тя споделя, може да вземе под внимание всички жени. Според чешки, ако някой е казал, че през 42 г. тя ще изглежда по-добре, отколкото на 24 години, никога няма да повярва за нищо.
Не се фокусира върху външен вид, а за мислене
Анфиса признава, че целият живот счита за верен не толкова да се грижи за външния вид, колко около техния вътрешен свят. Телевизионният водещ е уверен, че външният вид и физиономията се развива от нашия психотип.
Anfisa сподели мнението си: „Промяна като човек, възстановява и тялото ви. Разбира се, спорт и подходящо хранене също са важни, но тялото ни започва да бъде мързеливо не само така, изпълнява задачите, дадени на подсъзнанието.“
Чехов добави също, че не е пренебрегнал службите на козметолозите и тя се занимава с йога и отива в ендокринолога. Най-важното е, че телевизионният водещ за 42 години – преди всичко, трябва да обичате себе си, а не да изнасилвате.
От това трябва да се заключи: най-важното е да се съсредоточите върху развитието на вашето мислене и да обичате себе си, въпреки всички „недостатъци“.
Какви съвети може да дадете за това как да се променим като личности и изглеждаме привлекателни и варени, както Анфиса Чехова?