Ефективност и изпълнение на заземяващата практика

Земята е майката на всички живи същества. Ето защо всяко лице трябва да подкрепи постоянна комуникация с нея. Без тази връзка, никой не може да живее дълго. Енергийното хранене е основният стимул за продължаване на съществуването на всеки предмет. Ето защо, всичко от време на време е необходимо да се проведе заземяваща практика.

Практика на изпълнението

Има такава практика като заземяване. Когато е изпълнено, крайниците и кожата ви трябва да докосват земята. Ако говорим научен език, всяка почва е надарена с отрицателен заряд. Човешкото тяло има тенденция да натрупва положителен заряд. Когато се появява взаимен контакт на Земята и човека, се случва балансиране на енергията. Тогава тялото се връща в неутрално състояние.

Съвременните хора често нямат възможност за достатъчно контакт с земята, тъй като те живеят в градски високи сгради. Освен това много от тях работят в офиси, които са на най-високо ниво. Така тези хора имат енергиен дисбаланс. Това води до загуба на човешка дейност и дори болести.

И това има научни доказателства. Помислете за по-подробно този въпрос. Човешкият организъм произвежда свободни радикали. Те са полезни за борба с вирусите и с други нежелани ефекти. Въпреки това, излишъкът им води до нежелани последици: до стареене, заболявания и t.Д.

Свободните радикали започват да действат в вреда, когато са завършени полезни вещества в тялото, както и енергията, която преминава от земята. Ако това се случи, тогава човек трябва да задържи навреме, така че енергията му да бъде изравнена.

Някои проучвания показват, че ползите от заземяването са очевидни.

• Заземяването неутрализира свободните радикали и елиминира възпалението, причинено от тях.
• Заземяването носи здраве на жените и мъжете. Това означава, че двата пола изчезват проблеми, разработени преди това в урогениталната система.
• Психологията на човека се подобрява. Има стабилизиране на емоционалното му състояние.

Езотеричният твърди, че заземяването пряко засяга защитното поле на лицето. Ако човек често се отнася до краката на земята, тогава нито злото око, нито увреждане.

В допълнение, редовното хранене от земята засяга човешкото тяло и тялото му като цяло. Например, намалява времето за възстановяване след заболявания и наранявания. В допълнение, налягането се нормализира, намаляване на хъркането и т.н.

Който се вписва?

Като цяло, заземните практики трябва да се извършват на всички хора, без изключение. В края на краищата, всички сме деца на земята и трябва да паднем на нея, за да получат защита.

Въпреки това, заземяването трябва да се проведе за тези хора, които живеят в мегалополис. Представете си, че спят, почиват, вземат храна, работа, някъде на върха, т.е. на отдалечено разстояние от почвата.

Първоначално природата не осигурява такава почивка. Ето защо, човек, който практически не се отнася до земната повърхност, постепенно започва да избледнява, защото не получава известен фураж. В резултат на това могат да се появят такива неблагоприятни симптоми:

• Започва безсъние или, напротив, човек дърпа да спи през цялото време+
• Апатичността се появява в характера+
• човек става неактивен, бавен+
• Се появява умората му+
• Тя се измъчва от замаяност и главоболие+
• Той не може да концентрира вниманието си+
• Човек може през цялото време или да преживее „брутален“ апетит или да страда от неговото отсъствие+
• Изглежда раздразнителност+
• Той не иска да общува с никого+
• Оптимизмът му изчезва всеки ден.

Ако сте забелязали такива симптоми, определено трябва да претърпите курс за заземяване. И как да го направя, да кажем.

Методи и техника

В този случай трябва да изберете правилните упражнения. След това стигате от цел и състоянието ви е нормализирано. Например, опитайте метода на тета. Той се счита за специален. В резултат на тази практика умът на човека е конфигуриран на честотата на тетата. Този метод въвежда човешкия мозък в състояние на пълна релаксация, така че субектът е в такъв момент между съня и будността.В резултат на това причините за заболявания или причините за проблемите. По този начин тета – изцеление, която включва няколко елемента, помага и ще помогне на хората.

Медитация

Както разбирате, тя трябва да се извърши в къщата или в природата, но не и в апартамента.

И така, какво трябва да се направи.

• Изберете тихо място.
• Локалирайте на пода или на земята специален килим.
• Приемайте заседналата или внезапна позиция.
• Започнете да дишате дълбоко.
• Представете си как цялата лоша енергия напуска тялото ви на земята.
• Там тя е наситена с положителна енергия и се връща в тялото ви.
• Почувствайте и реализирайте този цикъл.

Медитацията се изпълнява за 10-15 минути. Можете и повече.

Когато извършвате медитация или след това можете да почувствате замаяност. Това е нормален феномен, а също така това означава, че вашата медитация е преминала успешно. Ти изпълни тялото си с желаната енергия и постепенно започва да изпълнява положителни процеси в тялото ви.

Физически упражнения

Те трябва да се изпълняват в природата или на закрито, което директно се свързва със земята. Това е, което трябва да направите.

• Ниско на пода или на мекия килим.
• Вземете престой. След това започнете да издигате (последователно) в продължение на 5 минути първо двете ръце, а след това и двата крака.
• След това вземете позицията на скъпата. Поставете дланите си върху кръста, изпълнете наклоните – първо от лявата страна, а след това вдясно (направете го по този начин за 5 минути).
• Стойте на коленете си. Инсталирайте дланите си върху талията и повторете склоновете, които сте извършили, докато сте в седнало положение за 3 минути.
• Следваща стойка на краката си, изправете гръб. Поставете четките на бедрата. Извършете 10 склонове първо напред и след това изпълнете 10 склонове.
• След това последва се от клякам. Трябва да има 10.
• Стартирайте на място за 5 минути.
• Вдишайте и издишайте пълни с гърди (направете 3 отидете).

Работа по природа

Много добър начин. Така че можете да направите полезни дела. Можете да провеждате заземяване.

Например, полагане на Земя водоустойчив мек килим (така че да не се спускат в ставите). Стойте на него с коленете си и прекарайте леглата в градината.

Работейки с лопата или роби, стоиш на земята. По време на движенията и интензивната работа енергията ви преминава през тялото много бързо. Така че по този начин можете лесно да проведете енергия от земята.

Всички движения, които ще изпълнявате в чист въздух (в страната или във вашата градина), ще донесе много полза за вашето здраве. Постепенно ще можете да се отървете от хронични заболявания и да станете много активен човек.

Визуализация

Той също трябва да се проведе да седи или да лежи на земята или да бъде близо до морето (в пясъка). Въпреки това, можете да се опитате да визуализирате и в морето. Така че можете напълно да почистите негативния.

Така че, ние ще напишем всички действия по ред.

• Седнете на килима. затвори си очите. Представете си как се спуска светлинен лъч от горе. Тази вселена ви изпраща почистване.
• Този лъч минава през цялото тяло и негативната енергия отива в земята.
• След това си представете как се почиства в земята и се превръща в светлинна енергия. Сега се връща в тялото ви.
• Тя минава през тялото ти и отива в небето.
• Сега усещате колко горещо ви изпълва отвътре.
• Така има две енергии, които отиват от пространството и от земята. Свързване, те ви дават мощен приток на енергия.

Чувствам този процес напълно. След тази практика държите пред Блис за известно време и отворете очи. По време на практиката на визуализация, дишайте точно и дълбоко. Приятната музика не пречи. Не се разсейвайте от външни мисли.

Тази практика може да се извърши и лъже. Може да се проведе и във вода. Просто бъдете внимателни по време на нея. Във водата можете да се отпуснете и да загубите контрол над тялото си. И това е изпълнено с лоши последици: загуба на равновесие, можете дори да се задушите. Така че не влизайте във водата твърде дълбоко.

Масаж

Препоръчително е да не го харчите не на специална маса или на дивана. По-добре е да го харчите, лежащ на земната повърхност. Въпреки това, специалистът в този случай ще бъде изключително неудобен за извършване на такъв масаж.

въпреки това, Специфичен масаж, който можете да приложите. Ето как да го направите.

Изберете каменна повърхност. Камъните не трябва да пият трудно на повърхността. Те също трябва да имат закръглена форма и малък размер. Локалирайте на повърхността на мек килим и лежете върху него. Можете да седнете или да легнете.

Ако решите да извършите медитация, лежаща на гърба, след това изправете гръбнака, а също така извадете ръцете и краката си. След това натиснете всички мускули и след това се отпуснете. Такова упражнение е желателно да се харчат за 5-10 минути.

Заземяването в агрегат с самомасаж може да се проведе и седи. За да направите това, седнете удобно, изправете гърба си и откраднете краката на земята. Напрежение и отпуснете всичките си мускули последователно. Това упражнение може да бъде разграничено от 5 до 10 минути.

Спирачният масаж може лесно да бъде държан, ако просто приличате на голи крака на камъни, открити от почвата.

Колко често?

Всички горепосочени практики могат да се извършват последователно и често. Основното нещо не е да се отклоняват и да не преобърнете тялото си. Въпреки това, заземяващ човек може да прекара много често и без много усилия, ако знае как да го направи.

Подходящ. Богатите хранителни ензими допринасят за възстановяването на тялото. Освен това правилното хранене допринася за елиминирането на токсините от тялото. Заедно с полезни храни в тялото, енергията идва от земята. Факт е, че зеленчуците (моркови, топинамбур, картофи и други) пият с такава енергия и след това го дават на тези, които ги ядат.

Чиста вода. Това вещество се състои от нашето тяло. Ето защо, ако пиете всяка изворна вода, можете да извършите всеки ден. Когато общувате с природата, човекът също преминава заземяване. Колкото повече сте в природата, толкова по-често ще получите необходимата енергия.

Ако обичате да копаете „в градината, тогава можете да заземите поне всеки ден. Растенията имат определена връзка с човека. Когато се култивира растения, човек естествено може да оцени енергията на Земята. Ето защо, ако нямате възможност да останете до почвата всеки ден, започнете отглеждане на растения в саксиите на балкона. Тогава можете да бъдете заземен на първото си желание.

Някои хора просто не си представят живота без животни. Такива индивиди инстинктивно чувстват, че с помощта на животни човек е заземен. Ако имате домашен любимец в къщата, можете да се свържете с него. Следователно и заземяването ви ще се случи по-често.

Кампанията може да бъде направена 1-2 пъти седмично. По този начин можете да заземите. И да получите огромно удоволствие от това.

Всички хора трябва да изчезнат от земята и от произхода им. Колкото по-често човек ще докосне земята, толкова по-добре ще се почувства.