Страх от насекоми: причини, симптоми и лечение

Инсейм фобия е един от най-често срещаните в съвременния свят. Вероятно всеки от нас е малко страх от насекоми и изпитва неприязън. Това е нормално: страхът се счита за фобия само в случаите, когато е неконтролиран и обсебен. Страхът от насекомите се нарича инзотнофобия, обаче, той може да бъде разделен на по-малки подвид. В тази статия ще разгледаме възможностите за страха от насекоми, възможните причини и методи за лечение.

Описание на фобията и нейните подвидове

Мнозина вярват, че страхът от насекомите, наследил от предците, защото някои от тях наистина винаги си представят опасността за човек и са носители на различни болести. Инсеконсофобията е характерна за много и сега. Мнозина се страхуват от всички насекоми, за някой, обектът на фобията е само летящи членестоноги. Някои се страхуват от някои специфични видове: страхът може да причини хлебарки, дъждовни бурени, пчели, мравки, оси, бръмбари, мухи, гъсеници и молци. Понякога хората се страхуват от дори пеперуди, които най-много изглеждат напълно безвредни същества.

Страхът от насекоми в различни източници се нарича енмофобия или насекомобия. Възрастните и децата, мъжете и жените са еднакво склонни към нея. Различни видове страх от насекоми носят името си. Разгледайте най-често срещаните опции.

Акарафобия

Жителите на средната ширина често заемат акарафобия или страх от кърлежи. Страхът има причина, защото кърлежът е наистина трудно да се забележи, а рискът е сериозно болен. въпреки това, Акарофоков има разумна предпазливост отива за неконтролирана паника. Човек избягва всички гори и паркове, прекомерно използва репелентите и постоянно проверява тялото му, за да се увери, че няма кърлежи. Често спусък за такава фобия става неприятщ случай с хапки от кърлежи от близки познати, особено впечатляващите хора могат да започнат да се страхуват след издаването на новините за кърлежите.

В ранни термини със страх, можете да се справите със себе си, но тъй като прогресията на фобия напредва, само квалифициран професионалист ще може да помогне.

Apiophobia

Страхува се от пчелите, които много често се срещат при деца и понякога се среща при възрастни. Много от нас беес Бусали поне веднъж в живота, но хората, страдащи от фобия, имат истински пристъпи на паника в мисълта за тях. Увеличаването на импулса, неравномерно дишане, изпотяване и неконтролируеми движения са признаци на истинска фобия. Болестта причинява сериозен дискомфорт, защото пчелите ни заобикалят навсякъде. Да се ​​справят с фобията, препоръчани различни методи за релаксация, естествени успокояващи средства и в напреднали случаи изискват консултация с квалифициран психотерапевт.

Arachnofobia

Биолозите не принадлежат към насекоми, но за човешкото възприятие, те са приблизително еквивалентни, в допълнение, страхът от паяци или арахнофобия често се среща в сноп с друг страх от насекоми. Заслужава да се отбележи това повечето паяци не са опасни за хората, така че фобията не е толкова страх, Колко в враждебността и жалко неконтролиран страх. Живейте с такава фобия е доста трудно, защото паякът може да срещне човек дори на закрито.

За компетентно излекуване на фобия, е необходимо внимателно да се разбере нейните причини – тя може да направи човек самият с подкрепата на близки или да се свърже с психолога. Най-важното е да не оставяме болестта на Самонек.

Dipterophobia

Страх от мухи, често свързани със страха от калта, която носят. Въпреки това, фобията се нарича точно разстройството, когато разумната пюрела става истинска патология. Страх от мухи, по-често срещани при жени, отколкото при мъжете. Той значително намалява качеството на живот, поне мотивира човек да заключи прозорците и почти да не напусне къщата в топлия сезон. Разбира се, важно е да се справим с тази фобия – за правилното лечение, необходимо е да се определят конкретни причини и да се осъзнае, че страхът е неразумно.

Изоперафобия

Много екзотично разстройство, което се намира доста рядко. Това е страхът от термити и друго хранене на насекомо дърво. Психолозите все още нямат консенсус, поради какви причини се появява фобията: Мотивите за този страх са много специфични, индивидуални и свързани с нараняванията на децата. По-трудно е да се лекува такава фобия, защото тя е нетипична и силно поради личния опит на пациента. Много е важно да разберете истинските мотиви, за да се отървете от времето и завинаги.

БРАДОБИЯ

Това е страхът от всички насекоми за пълнене. Всеки от нас има автобуси, пчели, комари и слепи, но хората, страдащи от фобия, изпитват сериозен дискомфорт, ужас и истински пристъпи на паника, ужас и истински пристъпи на паника. Повишено налягане, неравномерно дишане, треперене, конвулсии, прекомерно изпотяване и неконтролирано движение – това са признаци на истински фобии, които могат да се появят в контакт с насекоми, и дори без тях. Болестта дава сериозен дискомфорт, защото е трудно да се изцяло с стрес насекомите.

За да се справите с фобията, препоръчваме дихателната гимнастика, различни начини за успокояване и ако те независимо преодолеят страха, помощта на квалифициран психотерапевт е важна.

Mirmekovofobia

Страхува се от мравки и се среща много често. Много деца поне веднъж паднаха пеша в мравуняк и опитни хапки за много малки насекоми – Това е много неприятно преживяване, защото е абсолютно невъзможно да се контролира много малки мравки. От този човек идва паника и чувството за пълна безпомощност. В тежки случаи неприятният страх ще се развие в фобия, която предотвратява живота. Дори един Aund Ant може да причини емисии на адреналина, неконтролирани действия и дори физическа болка. И стресиращи държави, от своя страна, с течение на времето водят до соматични заболявания. С фобията на мравките, както и с други фобии, като се борят възможно най-рано.

Сколецифобия

Обсесивен страх от червеи и ларви. Страхът изглежда доста разумно: повечето хора имат реална отвращение за тези насекоми. Въпреки това, фобията се среща сравнително рядко – предполага панически атаки и обсесивни мисли в контакт с червеите и с тяхната форма, въпреки че всъщност повечето от тези насекоми не представляват заплаха за човек. Понякога фобията е причинена от неблагоприятни фактори на външната среда, а понякога и наследствената предразположеност – например тежки ястия.

Лепидоптериофобия

Един от най-редките и мистериозни патологии, заключени в страха от пеперудите. Повечето хора смятат тези същества доста приятни и изобщо не са опасни: Много уловени пеперуди в детска възраст или посещават специални седалки от размножаването им в ботаническите градини. Въпреки това, понякога тази фобия се намира във връзка с други натрапчиви страхове от насекоми, а понякога се случва сама по себе си. Обикновено тя е свързана с наранявания, поради което пеперудите в дадено лице пораждат сложна отрицателна асоциация. Ако човек, страдащ от такава фобия, не може да се нарече причините за неговия страх, по-добре е да се търси квалифицирана помощ.

Откъде идва страхът от насекоми?

Причините за страха от насекоми са много индивидуални: изведнъж се появява един страх, в зряла възраст, други се страхуват от насекоми от детството. Като цяло психолозите разпределят външни и вътрешни причини, провокиращи развитието на фобиите. Често тези причини действат в съвкупност, но добър специалист ще помогне да се разпредели основната – Не е необходимо да се борим с самата фобия, но с тези мотиви, които насърчават човек да се страхува.

Обмислете вътрешните причини за фобията.

• Наследствеността може да направи един човек повече да придобие насекофобия от друга. Играйте ролята на личността и качествените характеристики, които са поставени в нас, генетично: ястия, впечатлителност, остро възприемане на болка или желание около контрола може да стане почва за появата на насекомо фобия. Въпреки това, тези знаци не гарантират фобия – те увеличават само риска от развитие на болестта при съвместното действие на неблагоприятните външни фактори.
• Картата и мозъчните наранявания понякога също водят до фобии. Ако някои участъци от мозъка са повредени, човек става по-податлив на обсесивни страхове.
• Близостта и психозата често водят до букет от всички видове фобии, често сред тях и фобия на насекоми. Поради психични разстройства емоционалното състояние на човек като цяло става по-нестабилно. Ето защо е податлив на остра реакция към различни фактори, може да попадне в паника атаки и заем на определени неща, както и на обекта на страха.

Сред външните причини за фобията, всякакви неблагоприятни ефекти на околната среда, наранявания при деца и възраст за възрастни. Обикновено те се превръщат в „спусък“ за развитието на фобията. Може би човек в детството е оцелял на атаката на операционната система, се оказа заключена с хлебарки или прочете ужасна приказка за паяка.

Може би възрастен загубил близък човек от инфекция с кърлежи, а сега е паникьосно страх от дебели гъсталаци. Както и да е, е необходимо да се работи с причините за преодоляване на фобията. Можете да се опитате да се справите със себе си себе си, но е по-добре да се обърнете към професионалист.

Как се проявява интелкобията?

Важно е да се разграничи фобията от обикновения страх, който е по един или друг начин всеки от нас. Обърнете внимание на следните симптоми на насекомобия.

• Паническите атаки са един от най-верните признаци на истинска фобия. В същото време те могат да се появят дори не само когато контакт с насекоми, и когато ги споменават, както и при ходене на места, където можете да се сблъскате с потенциално с тях.
• Увеличаването на налягането и увеличаването на импулса показва силен страх, това се дължи на излъчването на адреналина в кръвта.
• Goosebump, треперенето и малките неконтролируеми движения също могат да издават инсексоф. По време на силен страх човек буквално не контролира себе си: той може или да бъде притиснат и да се изкачи или да започне да размазва ръцете си и да вика.
• Замаяност и невъзможността за стоене на краката също показват силен стрес. Често по време на опита на страха от насекомите ще се опита да научи за нещо или да седне. В някои случаи припадък.
• Понякога фобията е придружена от конвулсии и неконтролирано мускулно свиване. Това може да доведе до различни щипки.
• В крайните етапи на фобията, страхът е придружен от физически симптоми – например човек може да има истинска болка.
• Често фобията е придружена от нарушения на стомашно-чревния тракт, диария, образуване на газ, коремна болка.

Някои от тези прояви са добре забележими външно, докато други могат да оценят самия човек. Очевидно е това Фобия – нещо по-силно от просто страх от домакинството. Тя покрива цялото лице и определя не само психологическото здраве, но и физическо благосъстояние. При хроничен стрес на базата на фобиите могат да се развият различни заболявания – от дерматит към сърдечни заболявания.

Методи на борба

В съвременния свят има много начини да се отървете от фобията, е важно да се диагностицира правилно и да не се забави с решаването на проблема. Ако симптомите все още не са притеснени за вас и не искате да се свържете с лекаря по една или друга причина, Психолозите препоръчват следните мерки за борба с боевете.

• Медитация и йога ще ви помогне да дойдете в хармония с вас, да се съберете с мисли, да се сприятелявате с тялото си. Правилните упражнения допринасят за укрепване на общо спокойствие и освобождение от обсесивни мисли – опитайте се да плащате медитация най-малко няколко минути дневно.
• Дихателни упражнения също важно за релаксация и спокойствие. Обучавайте всеки ден, а по време на сблъсъка с насекоми, опитайте се да не се поддавате на паника и дълбоко и ритмично дишане.
• Може да помогне и масажиране. Можете да бъдете като отделни сесии в спа центъра или просто да помолите близък човек да масажирате раменете си, докато ходите в гората. Стрес провокира мускулни скоби, които трябва да бъдат премахнати.
• Здравословно хранене допринася за укрепването на не само физическото, но и психичното здраве, така че психолозите препоръчват да гледат какво ядете.
• По време на страх се произвежда много адреналин – Можете да го нулирате със спортни упражнения. В допълнение, по време на интензивни тренировки се произвежда хормон на радост на ендорфин, който също ще спомогне за справяне със стреса.
• Опитайте меки успокоителни чайове: Мента, Мелиса и Валериан ще спомогнат за успокояване и ще стане приятен навик за всяка вечер.

Ако фобията е силна и тя не работи сама по себе си, трябва да се свържете с специалист. Целта е да се разбере причината за неконтролиран страх и да се бори с него. Понякога помагат на индивидуалните разговори с добър психолог. Високи резултати Дайте групова терапия: ще видите, че не са сами в проблема ви и можете да си помагате взаимно да преодолеете страха. Също така в борбата с фобиите често се използват хипноза техники – на пациента се дават правилни инсталации, които помагат за победата.

В екстремни случаи лекарствата се предписват за лечение на насекомо фобия. Може да са антидепресанти, седативни или хормонални агенти. Не е нужно да ги приемате сами, без да се консултирате с лекаря – ограничете се от физически фондове.