Атичифобия: описание и лечение

До известна степен всеки от нас се нуждае от. И мисли за възможното поражение, неуспешен изход от всеки случай не може да се припише на приятно. Но има хора, които Страхът от провал го прави да се откаже от бизнеса и предприятията изобщо. Такива хора се наричат ​​Атифобами.

Какво е?

Атичифобия представлява патологичен ирационален страх. Името на психичното му разстройство, получено от латински атичес – „нещастен“ и гръцки φόβος – „страх“. Това разстройство се разглежда в съвременния свят един от най-често срещаните, но въпреки това само малка част от Атифово идва при психотерапевти и психиатри, за да се получи адекватно лечение. Останалите са познати на това, което се случва.

Във всички ситуации, когато има най-малко най-малък намек за конкуренция като такъв, Хората с Атинфоби виждат близки отношения с опасност, те вярват, че те определено ще се провалят и да преживеят своя фиаско предварително.

В резултат на това, за да не го оцелеят в действителност, Атифоб отказва да участва в този случай и следователно постигането на живота успех за това става нереалистична цел.

Човекът не е сигурен в своята сила, знания, способности, възможности и следователно склонни към депресия и появата на по-тежки патологии на психиката. Атичифобия се счита за разрушително фобично разстройство. Тя е способна не само преди основаването да унищожи живота на човек в различни аспекти, но и да наложи непоправима вреда на здравето му. На фона на постоянното очакване, мнозина започват да пият алкохол, наркотици, за дори временно да се отпуснат, да спрат да мислят за перспективите за собствените си поражения и да оплакват пропуснатите възможности, които човек не реши да се възползва от шанса.

Тази фобия специалисти се позовава на категорията на социалното. В детството всички ние чакаме похвала от родителите за красив чертеж, успешно изпълнен от робот, оценки в училище. Когато пораснем, необходимостта от похвала не намалява и в някои моменти от нашия живот тя може да изостря.

Ако човек от детството е трудно да се потърси похвала (тя е била по-критикувана), след това с голям дял от вероятността в зряла възраст, той ще има доста изразено занижено самочувствие.

Тя е, която е впечатляваща страха си, за да не стане най-добрият, да се провали. Здравословен човек от Атичифоба отличава способността да информира. Хората с такова психическо разстройство не могат да преценят положението на здравословното, болезнено преживяване дори незначителни пропуски. Човек си мислеше, че провалът може да повтори, причинява ужас на паникьоса от атихифоб, ужасно вълнение, за него е трудно да се справи с тези емоции.

Вълнението преди възможно (все още не се случва) провалът кара дадено лице да избегне ситуации, свързани с конкуренцията, свързани с конкуренцията – допускане до университет, интервюта в устройството за работа, участие в творчески конкурси и спортни състезания, и дори от перспективите за създаване на близки отношения с любимия човек, незабавно отказва, ако противникът се появи на хоризонта.

Сортове

От всички видове фобични нарушения на психиката, това е Athifobia, която има най-големите форми, в които може да се случи, Ето защо истинската Athifoba е толкова трудно да се разпознае.

• Поддържане и самоизолация – С тази форма на Athihifob, тя отказва да участва във всички събития, че конкуренцията означава (не идва на интервюто, отказва да участва в голямо разнообразие от дейности и проекти, всички, дори минималните възможни пречки пред целта за постигане на целта за постигане на постигане на целта. Целта е неустоима).

• Самосаботаж – страхът от провал има формата на постоянно убеждение, увереност, че всичко ще завърши зле. От участие в събитията на пациента не отказват, но се опитва да направи всичко на подсъзнателното ниво, за да не се постигне положителен резултат.

Тогава той казва, че „знаех“. Задачи, които такива ашфипхи обикновено се извършват за много дълго време, усърдно те се забавят, Човек идва на абсурд и започва да демонстрира признаци на некомпетентност.

• Обездвижване – в тази форма, атифобията е взета от болни, като характерна черта. Той не се бори, не се стреми да преодолее несигурността си, той е неактивен и отговаря на всички въпроси отвън: „Да, аз съм. Тези пациенти са склонни да се затварят, те не се развиват, не растат в професионален и личен план.

Те сами казват, че нямат способности и са последните в съответствие, когато Бог разпространи таланти и те не са имали достатъчно.

• Перфекционизъм – човек наистина иска да бъде най-добрият, но да се страхува да се провали и следователно е принуден да се положат много усилия, за да предотвратят дори теоретично никакви погрешни или бързи действия. Желанието да бъде най-доброто, става мания. Всеки бизнес, за който се взема такъв стил, се превръща в стрес, Тъй като всички сили, които той хвърля, за да гарантира, че всичко е направено „на запетая“. Вярно е, с тази форма на фобично разстройство, пациентът никога не се занимава с случая от сферата, той е обжалващ, ограничен до някакъв, основната област на дейност.

Например, успешен програмист със перфекционизъм се взема за най-сложните професионални задачи, но не може да се принуди да преодолеят страха и да участват в „забавление“ в училище със собственото ви дете. Или за жена – учител по литература напълно неприемливо изглежда, че е мисъл да отиде с ученици през уикенда в кампания, тъй като просто се страхува да бъде смешен.

Всички видове Athihifobia са особени занижено самочувствие и висока самокритика.

Причини за появата

Психологията и психиатрията дават причините за развитието на страх от поражение на специално значение. Като се има предвид как тази фобия е широко разпространена, е необходимо да се разработят най-ефективните техники за подпомагане. Специалистите са склонни да вярват в това Призоваването на Athifobia може да има различни причини, сред които водещото място е заета от личен негативен опит.

Опитът опитен неуспех може да бъде особено болезнен и травматичен за човек, ако има тенденция да обобщава. В този случай, за една единствена история или ситуация, човек започва да преценява явлението или събитието като цяло. Така, след провала на неуспех, човек завършва, че не може да направи нищо полезно, че способностите му не са достатъчно големи, за да няма знания и способности и като цяло той е губещ. Това убеждение стартира поредица от негативни реакции, желанието да се направи нещо или да се постигне нещо почти до корена е блокирано.

Най-често, според наблюденията на специалистите, Атифобия се развива на фона на несигурността в техните сили, която се формира от мнозина като дете или юношество.

На първо място, родителите могат да засегнат ниското самочувствие, по-точно тяхното Отношение към пропуски и бебешки неуспехи. Ако семейството е обичайно да изисква, че Чадо е най-доброто в училище, спорт, музикално училище и студио за рисуване, така че в същото време детето има най-добрите оценки в класната стая, детето остава в постоянно напрежение – не е лесно Навсякъде.

Ако дори в семейството дори успехите се възприемат, разбира се, няма факт, че няма насърчение, детето има изкривена представа за собствените си постижения. За пропуски перфекционистките родители могат да се разконят много и дори да накажат, и веднага се отразяват върху възприемането на себе си, като неспособни да постигнат успех.

Сред Атифобов много от тези, които се засмяха връстници в екипа.

И изобщо не е причината за присмехата е била действия и действия, понякога се подиграват лични качества, характерни черти. Това често се случва в колективите на детските градини в училище, на участъци и дори в първите курсове на висшите учебни заведения. По всяко време на фона на силно недоволство от жертвата на подигравка, страх от неуспехи може да се развие.

Повече страх Изложба и наставница, наклонена с тревожност.

Симптоми

Атихфоба е достатъчно, за да научи между други хора. Той винаги е тревожен, много притеснен за важни събития. Ако нещо е да се направи нещо, да се съгласиш с нещо, някои от отговорната работа, освен алармата, АТИФОБ изпитва цял комплекс от вегетативни симптоми. Той има лечебно сърцебиене, се появява неприятно усещане в стомаха, кожата става по-бледа, изпотяването може да се увеличи.

В състояние на страх, Athihifobov често трепери ръцете си, учениците се разширяват, пулсът става чест, дишане – повърхностно. Мнозина отбелязват, че в областта на сърцето има болка. Някои рязко стават нервни, нервни, раздразнителни, а други, напротив, попадат в състояние на ступор.

Със страх от неуспеха съвсем често срещаните симптоми са диария, гадене, безсъние.

Например, пред важен изпит или интервю на пациента може да загуби сън, той не може да се отърве от обсесивните мисли, превъртането в главата Възможни сценарии на предстоящия случай при отрицателна светлина, диария развива и гадене. От обичайното вълнение преди важно събитие, което е характерно за всички хора, атаката на Атифобия се различава предимно от факта, че всички прояви присъстват на ръба на пристъпите на паника и самите пристъпи на паника са възможни.

В същото време човек разбира това Все още няма причина да се тревожим, защото нищо ужасно се случи, може би всичко ще бъде добре, но не може да се справи с ужас, проявите на Атифобия не са податливи на волевото въздействие и контрол.

Как да се отървем от фобията?

С тази фобия е много важно да се консултирате с лекар, защото е почти невъзможно да се преодолее тази форма на социален патологичен страх. Да потърси помощ – това е голяма стъпка към преодоляването на страха. Психотерапевт или психиатър започват лечение Със създаването на „Детска анамнеза“ – Интервюирайте пациента за детството си, възпитание, за какво и в какви ситуации е наказано, като човешки отношения с съученици, съученици, представители на противоположния пол. Помага да се намерят основните причини за ниско самочувствие.

Лекарят ще установи как самият пациент се отнася до неуспехите и пропуските си, тъй като нещата се занимават с наличието на мотивация за постигане на успех.

Специалните тестове ще помогнат в това, както и хипнотерапия, ако човек не може да припомни събитията от детството, което може да е засегнало развитието на фобичното разстройство.

Сред методите на психотерапевтичното лечение, специалната ефективност има Метод за моделиране на ситуации. Лекарят създава описание на ситуациите, завършили за пациент с пълен неуспех. Задачата на пациента – как можете да опишете всички нюанси на усещанията и чувствата, които той преживява в процеса на поражение и след него. Лечението се основава на искреност – ако не е, тогава преодолявате фобията, за да премахнете проявите му е много трудно.

Полезни класове в групи, тъй като комуникацията със същите хора, които се страхуват да се провалят, Помага на човек в спокойна атмосфера да погледне собствения си проблем.

В групата той се чувства подкрепа от други участници в класове и това е много важно за него.

Лекарствата за борба с Athifobia не съществуват. Но лекарят може да препоръча на лична преценка Антидепресанти, Ако отбелязва, че пациентът има депресивни настроения и хапчета за спане, когато спи.

По време на терапията при пациенти Препоръчва се избягване на стрес, алкохол, наркотични вещества. Те са поканени да научат повече за биографията на успешните хора. Обикновено техните победи са резултатите от набор от неуспехи, които стават основа за такова ценно и важно преживяване за победа.

За това как да се преодолее страхът от провал, погледнете следващата.