Мантра нарече свещения текст, произнася се многократно на санскрит, с резонансно, психологическо и духовно въздействие. Той се приписва на изцеление, спириране, божествена сила. С помощта на четенето (пеене) мантра, човек може да достигне специално ниво на просветление, да се отърве от проблеми с живота и да постигне желаното. Днес ще разкажем за една много популярна мантра, наречена Ом Шанти.
Особености
Всяка мантра е уникална по свой собствен начин. Om Shanti не е изключение. Но е важно да се разбере какви са неговите характеристики. Тази дума форма често пее в началото и в края на йогическия ритуал за подобряване на концентрацията на ума и премахване на разсейването на външните фактори.
Обяснение е тропро-произношение на думата „Шанти“. Факт е, че смисълът на тази мантра е в искането за попечителство на мира и почивка. Според една от версиите на интерпретацията човек на първото произношение на такава дума почиства физическото тяло, с второто – ума, на третата душа. Другата версия заявява, че три пъти изрече „Шанти“ пита света за себе си, за близки и за всичко във вселената.
Редовното четене (пеене) мантра Ом Шанти дава мир и мир под душа и околната среда. Човек започва да забелязва, че стресовите ситуации го заобикалят, нормализира работата на нервната система, изглежда благоприятна за божествения мир и просветление.
След известно време, цялостното здравословно състояние е подобрено – физически и психически.
Текст
Ето как изглежда текстът на известната мантра: „Oṃ, Santiḥ, Santiḥ, Santiḥ“. Или в руска транскрипция: „Ом, Шанти, Шанти, Шанти“. Буквалният превод звучи като „Бог, мир, мир, мир“. Тази дума форма, като повечето други, нейната като, започва със звука на „om (aum)“. Той няма тълкуване като такова, вярвайки в първоначалния, семе, универсален. Понякога се превежда като „Buzz (Buzz)“ или „Бог“. От звука му започна създаването на всичко, реалността се държи върху нея. Често звукът на „OM“ е представен като бяла светлина, включително всички цветове на преливащия спектър.
Думата „shanti“ означава „мир, мир“. В мантрата на Шанти се използва за защита на вселената за подаръка от всякакъв вид и едновременно похвала на богинята на Шанти, почитани и будисти и индуси. Това е божеството, което се счита за диригент за постигане на състоянието на нирвана, като същевременно се приближава, което човек започва да изпитва невероятно умствено повдигане. Освен това той е наясно с единството си с божественото, той отваря нови знания.
Как да чета?
Разбира се, за да се постигне желания резултат, не е достатъчно да прочетете гореспоменатия текст и да изчакате прозрение. Необходимо е да се създадат специални условия и да се придържат към установените правила:
- пенсиониране, премахване на всички дразнещи фактори+
- Вземете удобна поза, най-доброто за медитация ще отговарят на Padmashana или Lotus поза+
- запали свещ и се концентрира върху съзерцание на огън или просто затворете очите си+
- Подравняване на дишането+
- Изчистете ума си от външни мисли, спрете „вътрешен диалог“, задържан в момента „тук и сега“+
- Започнете пеене.
След първото „право“ можете да почувствате безпрецедентна лекота, сякаш всички негативни и смущаващи мисли изчезнаха някъде. Ежедневната практика при четенето на тази мантра ще се отървете напълно от всичко лошо в живота. Много е важно да се прави правилно произношение. Мантрата не е християнска молитва, е забранено да се каже нещо „от себе си“, за да замени или пропускате думи.
Звукът на „ома“ е като „aa-uu-mmm“, т.е. е необходимо буквално да почувства вибрациите му в гърлото. В думата „Шанти“, втората сричка „Ти“ е опъната – в края на краищата трябва да се окаже нещо като „Shan-Tii“. Необходимо е да го произнасяте с дълга издишване, три пъти: „AA-UU-mmm, shan-tii, shan-tii, shan-tii“.
Трябва да се спазват още няколко препоръки.
- За първи път трябва да управлявате мантрата почти в пълен глас, да се обадите на цялата сила на Вселената, за да помогнете. Смята се, че по този начин те засягат силите на природата, те хващат неговия гняв и негативни прояви (лошо време, катаклизми).
- Вторият пеене трябва да бъде по-тих. Неговото значение – призив за всички живеене е по-спокоен, по-добър, балансиран.
- За трети път мантра се чете от много тих глас, почти шепот. Така се обръщайте към себе си, неговото вътрешно същество, което го наричаше умилостивяване, което води до равновесие.
Разширените практики твърдят, че мантрата на Шанти трябва да се чете ежедневно и два пъти на ден – след сутрешното събуждане и преди заспиването. Оптималният брой повторения е 108 пъти.
Можете ли да дадете повече информация за мантрата Чанти? Как се използва тя и какви са предполагаемите ползи от нея? Благодаря предварително!
Можете ли да споделите повече информация за мантрата „Чанти“? Каква е нейната произход и значение? Как се използва и в какви ситуации се применя? Благодаря предварително!