Ведите твърдят, че сутрин е специално време, когато Земята е в тънка връзка с външното пространство в фазата на оптимизъм. Затова трябва да използвате този часовник, за да хармонизирате с външния свят.
Пеенето за успешното начало на деня е произношението на звуците, които ще помогнат за намирането на вътрешната точка на подкрепа, зареждайте енергията на слънцето и добрите намерения. Сутрин мантрата почиства аурата на човека, като пуска зарядното си дърво, здраве.
Особености
Индуски и будистки песни помагат да се отървете от различни болести, създадени за любов и предпазливост, да се подготвят за решаване на задачите за нов ден. Основната характеристика на мантрата – в нейната сила, казват проповедниците на тибетските практики.
Свещените думи на сутрешната молитва активират енергийните центрове (чакри) на човек. Опитните учители веднага ще определят в кой от тези центрове имаше нарушение, което предизвика негативна промяна в организма и коригира предоставянето на молитвата, която се отнася до определена чакра.
Можете да дефинирате чакра само в началото на деня с сутрешната мантра. Звуковата практика може да бъде придружена от медитация или пранаяма. Комплекс от тези действия и ви позволява да постигнете хармония и вселената. Будистите смятат, че човек, който не подкрепя такава комуникация, сякаш бебе без майка. Но мантрата е способна да мистери само с редовното си повторение за дълги седмици и дори години.
Vedas разпределя отделни текстове за сутринта и ако решите да практикувате някаква сутрин мантра, тогава други не трябва да бъдат изразени, защото не могат да бъдат смесени.
Текстове
Думите на сутрешната мантра на пробуждането и за успешен ден, като плач на дете, което търси майка си. Тя се лекува по този начин: човек се опитва да завърши до вселената, за да привлече малко внимание, защита и любов.
La Ram Yam Ham Hare Krishna Hare Rama
Резултатът е щастлив – призивът на човека се чува в благодарност за молитвата, която вселената събира дете с майка си. Но текстът на друга силна мантра, която се произнася сутрин: „Sarve Bhavantu Sukhina! Sarve santu niramaya! Sarve bhadrai! Pasyantu ma kascid dukhabhag bhavet!“.
В руския превод на това: „Да, всеки ще бъде щастлив! Нека всички са здрави! Нека всеки късмет вижда! Нека никой не се чувства страдание!“. Такова добро послание зависи позитивното отношение към обжалването, към което е изкривено, а сега и тройното е добро, което пожела другите.
Всяка сутрин мантрата е уникална, има специални молитви за жените и за мъжете. Представители на красивата половина на човечеството произхождат сутрин молитви за добър ден, но в същото време искат здраве, сили за любов и клипове на мъже.
Om kurcultre humer herch swaha
Това се обръща към червената богиня, която може да помогне за привличане на силен етаж. НО Преведени на руски, тези думи пеят себе си като любим и красив, защото жената е предназначена за светлина, за енергия, благодарение на която може да зареди човек.
Редовното четене на такава сутрешна молитва дава на жената увереност, тя се чувства възлюбена и щастлива, ще бъде в добро настроение през целия ден и следователно и в семейството ще царува хармония и мир.
Да отидем в мъжките молитви, които говорят сутрин. След като се събуди, мъжете произлачат мантрата за продуктивен ден: „Ом Шанти Шанти Шанти“. Тези свещени звуци спомагат за запазването на приятните усещания в тялото след почивка през целия ден и попълнете чакрите на спокойствието.
Но когато човек иска да подобри здравето си, да привлече ползите за семейството, да изчисти чакрите си, той пее такива звуци: „Ohm Mana Padme Hum“. Това е специален вид медитация, която помага на представителите на силния секс в неговите дела.
Но предимно индуизма не разделя мантрата за жените и мъжете – повечето молитви са универсални, те се произнасят. Ежедневната практика ви позволява да се познавате, да се справяте с грешки, страхове и аларми.
Но най-важното – това помага да се приеме нещо и да се определи нещо, намирането на правилното решение или вътрешен ресурс, почиства чакрите на човек, освобождавайки мястото за положителна, любов и доброта. Всички магически заклинания на сутринта – това се събира от вселената на любовта.
По избор вижте превода на индуски молитви. Учителите на такива практики казват, че звукът и произношението на оригиналните думи са важни в мантрата. Но в днешно време сутрешната мантра с руски текст стана много популярен сред дамите.
„Обичам себе си красива, нежна, пакостлива, малко безгрижна, обичам себе си различна, различна, дори сутрин, попитах красивата, обичам себе си силна, стилна, зашеметяваща и секси, а понякога и сериозна, смела, в това Животът е толкова умел, аз обичам себе си без почивка, аз ще се обадя на всички думи, които съм в лаптоп, за да напомня на любимите ви хора, че съм чудо на тази земя, аз съм уникален и уникален, чувствам го – Това е невидимо, знам, че не забравям и го повторя без край: любовта съм аз, светлината съм аз. Хубаво, хубаво, много красиво, аз съм малко възлюбена, просто лопата, нежна, умна и интересна, реч моя прекрасна песен, изглежда блясък – слънчеви лъчи, в глас шепнеш потоците, косата прекрасна, буйна, дълга, талията е тънка, просто Aspen, с минали мисли, разкъсани нишки, как не обичате себе си!“.
Този текст се произнася под любимата ви мелодия или придружаващ всеки ритъм. За да запомните думите по-бързо, се препоръчва да слушате публиката на тази молитва. Въпреки че е възможно вече да го наречем мантра, това не надхвърля практиката на Ведов – въпрос, съгласен, дискусия.
Въпреки това, ако следвате източната философия и вярвате (като основатели) се дължат на думата, да се произнасят от душата и често практикуват такива прослушвания или четене, тогава, вероятно, ефектът ще доведе до резултат, защото настроението и Концентрацията е важна.
Правила за четене
Практиката трябва да се направи на празен стомах, докато в стомаха няма нищо – ще бъде по-лесно да пеят. Ако сте конфигурирани да четете и медитирате в стаята, трябва да е добре да се проветри. Трябва да направите удобна позиция и да се отпуснете, да почистите мислите си и да се настроите да прочетете.
В идеалния случай сутрин мантрата е убита 108 пъти – това е броят на мъниста в розария, които често се използват в тази практика. Такъв цикъл е JAPA. Но толкова много повторения не се овладяват веднага, особено на новодошлия. Тогава можете да произнасяте молитва поне 10 пъти. И с течение на времето, увеличете броя на четенето на една джапа.
Newbies могат да започнат с слушане на мантри в записа и след това постепенно да се преместят до пеене. Първо трябва да обърнете внимание на произношението на звуците и да запомните последователността на думите. Текстът се състои от такива фрази, така че да се окаже правилния звук – това е точно това, което дава основния ефект, той работи за резултата. Е, не забравяйте за редовността на пеенето – работата на молитвата и ранното получаване на желаното.
Ведите казват не само да запазят тялото по ред – фокусът е върху съзнанието. Тя трябва да бъде почистена, да се отървете от негативните мисли – но, за да направите това и да препоръчате да четете мантрата сутрин.
Слушайте мантрата за лесно събуждане в следното видео.
Какви мантри могат да помогнат да се събудим сутрин и как трябва да ги изговорим?