Анахата: Къде е и за това, за което е отговорен сърцето чакра?

Чакрите са точки, които са отговорни за осигуряването на правото жизненоважна дейност на никой от нас. Един от основните сред тях е чакра Анахата. Като цяло се счита за хранилище на емоционалната сфера. Благодарение на работата си човек може да изпита любов, състрадание и той може също да изпита омраза и недоверие към себе си.

Какво е?

Чакра Анахата се разглежда Инспектирани и непрекъснато непрекъснато се натрупва. Тъй като е в областта на сърцето, тя се нарича и сърдечният център. Благодарение на способността да се трансформира всяка енергия в други точки, този център може да изпълнява желанията си.

Ето защо, според изявленията на Shat-Chakra-nipura, тази чакра може да бъде свързана с небесните дървета на Калпа-Вричедра, което е лесно да се приложи всяка идея за човека.

Ако субектът разбере доктрината, свързан с чакрите, тогава на нивото на сърдечния център, той може да почувства присъствието на неговия „аз“. Енергийният вихър, който се формира в четвъртата чакра, балансира работата на други еднакво важни центрове. По този начин, Анахата лесно поддържа баланса между три по-ниски и три топ чакри.

Сърдечният център има розово или зелено. Има дори и допълнителен цвят – това е тъмночервен кармин. Все пак кажете, че това е въздушен елемент, който има опушен (синкав) цвят.

Тя е пряко свързана с Ишвара. Ако по време на практиката се фокусирате върху звука на биджа в сърдечната чакра, тогава можете да започнете лесно да се движите по въздуха. Вярно е, за да постигнете такъв резултат, трябва да практикувате много дълго време, да имате много опит и да повторите мантрата ям, без да прекъсвате, в рамките на 2 часа.

Все още има anakhat йога, концентрирайки се върху техници, които работят с различни енергии. Поради факта, че Анахат е в състояние да свърже небето и земята, човек може да бъде свободно и в желание да установи хармония в себе си.

Анахата йога се основава на основните практики на кундалини йога. Няма нищо изненадващо в това, тъй като без развитието на долните чакри е невъзможно напълно да се разкрие четвъртият център.

Сърдечна чакра има особен символ – кръг с основен ремонт, състоящ се от 12 лотос венчелистчета. Вътре в кръга има шест звездна звезда. На тази звезда изобразява звука на дупките.

Трябва да знаете: Благодарение на точната работа на четвъртия център, човек може лесно да диша, имунната му система работи добре. Освен това, и системата на кръвообращението също ще бъде нормална.

Ако човек е много обвързан с друг човек и се страхува да го загуби, тогава работата на сърцето му чакра е счупена. Въпреки това, за разлика от това можем да кажем, че истинската любов между двамата партньори дава възможност напълно да разкриете този чак. Ето защо е необходимо да се извърши линия между привързаността и любовта.

Минали отрицателни програми също имат лош ефект върху работата на Анахата. И това означава, че се нуждаете от време и постоянно да се отървете от миналото негативно преживяване, така че сърдечният ви център да работи добре.

Къде е?

Анахата е в гърдите, в средата си. Ето защо се смята, че е в състояние да комбинира три топ чакри и три по-ниски чаха. Местоположението на Анахата е районът до сърцето, в гръбначния стълб на нивото на гръдния прешлен (3 и 4-ти).

Ето защо трябва да знаете: Дванадесетте лотус с хексаграма обозначава сливането на силата на Шива (чисто съзнание, което води до доброта), тази част е обозначена с триъгълник с насочен връх, насочен нагоре и силите на шактите (божествена сила, която дава съзнание ), тази част се обозначава с триъгълник надолу.

Обединяващият символ олицетворява единството на две енергии, а именно: мъж и жена. 12 венчелистчета символизират:

• спокойствие+
• радост+
• Хармония+
• любов+
• Блас+
• яснота+
• Чисто+
• състрадание+
• разбиране+
• доброта+
• търпение+
• прошка.

В допълнение, същите венчелистчета също имат противоположни наименования, които се изразяват както следва:

• тревога+
• надявам се+
• Защита+
• усилие+
• арогантност+
• апатия+
• Егоизм+
• Дистрибуция+
• Двойки+
• Sweastance+
• разкайвам се+
• нерешителност.

Какво е отговорно за това?

Така че всички чакри на човек са енергийни центрове, които се въртят близо до центъра на Sushumna-Nadi. Основната задача на чакрата е натрупването на желаната енергия и нейното равномерно разпределение.

Смята се, че до пълното развитие на човек, а именно до 21-ви век, всичките му чакри работят със същата сила.

И след това работата им започва да се различава неравномерност. В този случай всичко зависи от това как човек живее и действа. Ако говорим за анахат чакра, тогава има нюанси.

На нивото на физиологията на Анахата се свързва с работата на сърцето и отговаря за кръвообращението. Поради факта, че кръвта се движи по вените, прехвърлянето на енергия към всички точки на тялото. Така че основната задача над описаната точка е да се разпредели полезното вещество в тялото.

Например, тъй като енергията на сърдечната чакра изпълнява под формата на посредник, той може да се прояви неравномерно. Зависи от това къде се изпраща тази енергия: надолу или нагоре.

Ако енергията отиде в долните точки, тогава такава посока действа върху съчувствие или човешка антипатия. Когато човек разбира силата на сърдечния център и може да ги контролира, той може да конвертира лоша енергия в добро.

Ако енергията е насочена нагоре, любовта се събужда в човека, безкористност. Така че той е духовно събуден. Ето защо четвъртата чакра се нарича любов. И тя е отговорна за разбирането, служенето на нещо, доверие, привързаност. Ето защо е много важно за развитието в нито една от нас да обичаме света по света.

И все още трябва да знаете: има баланс между мъжки и женски енергии в Анахат. Следователно единството царува тук. Това е важността на тази чакра.

Признаци на хармоничен работен център

Правилната работа Анахата има свои собствени знаци.

• С пълно енергийно попълване, сърдечната чакра допринася за факта, че Човек намира себе си правилния партньор и следователно става щастлив в брака.
• В допълнение, всеки в този случай не „пикня“ злоба, Напротив, тя изпитва дълбока любов към цялата си среда: той обича близо, дома си, животните и природата. В живота си има лекота и затова приема правилните решения.
• Когато енергията в четвъртата чакра е заври, тогава Всички сфери на човешката дейност са напълно покрити и има ред в тях. Усещането за щастие прави живота по-ярък и по-интересен.

Въпреки това, различни етажи имат хармонична работа чакрата се проявява по различни начини.

Помислете за този въпрос прочетете повече.

• Когато сърдечният център в жените работи правилно, те започват „блестящи отвътре“. Такъв човек винаги винаги е в перфектен ред. Работи в умереност. Тя също има възможност да обърне внимание на семейството.

• Съпругът обича и дава своите подаръци, а децата се опитват да не се разстройват. В допълнение, тези дами, които могат да осигурят постоянен и положителен енергиен приток в четвъртата чакра, винаги атрактивни. Мъжете се простират към нея и се борят за нейното внимание.

• Жените, които имат пълна поръчка в сърдечната чакра, дават на своя човек необходима енергия. Същото, от своя страна, донесете подходите на къщата и осигурете на всички необходими семейства. В допълнение, такива хора са способни интуитивно или на нивото на магията да се чувстват опасни. Те предупреждават обичаха си навреме, така че неприятностите да не дойдат в къщата.

• Ето защо трябва да се помни, че жената не трябва да прави мъжките функции: да вземем чук или носещи мебели. Жената трябва първо да бъде ангажирана с техните преки отговорности – да даде на човек любов, грижа и привързаност. Тогава правилната енергия ще дойде в сърдечната чакра, която ще осигури живота си с всичко необходимо за щастието.

Мъжете са малко по-различни. Въпреки това трябва да се отбележи, че четвъртата чакра може да комбинира два старта – мъж и жена. Следователно, когато се случи такава връзка, човек придобива способността да се изразява.

• Ако представителят на силния секс в региона на Анахата е постоянно включен от правилната енергия, Той става много сигурен и успешен човек. Семейството му не усеща нищо.
• Такъв човек не се страхува за бъдещето си. Той се чувства уверен и спокоен.
• Освен това, Всеки замислен бизнес има такъв силен секс представител винаги оръжия и носи значителен материален доход.
• В допълнение, такъв представител на силен секс директно изразява своето мнение. В резултат на което той лесно се превръща в лидер.

Как се проявява дисхармонията?

Ако сърдечната чакра има затворен човек или работата й не е напълно балансирана, тогава човекът започва постепенно да се затвори от света. Той става за разлика и тече в пълно недоразумение от близките си.

Различни блокове в четвъртата чакра правят мъжете и жените много тъжни хора. С тях престават да комуникират приятели и проблеми се появяват на работа.

В допълнение, такива лица могат да покажат внезапна агресия към други хора.

Ако говорим за семейството, тогава хората, които имат взвод в сърдечната чакра, стават много ревниви и зли по отношение на вторите си половини. В друг случай те се превръщат в неправилни съпрузи.

В резултат на това човешките превръзки в неизбежно започват да започнат здравословни проблеми. Той може да има главоболия и проблеми в работата на сърцето. По правило такива промени водят до следното човешко увреждане: високо налягане се повишава, сън и т. Д.

Хората със запазена Анахат стават раздразнителни. Дори и добро време и слънцето. На топъл ден става горещо и се появява силно изпотяване. Всичко това се дължи на факта, че кръвта не е наситена с енергия и затова е трудно да се движи по вените.

Всичко останало в хората може лесно да развие невралгия. Ръцете му ще престанат да се подчиняват. В резултат на това такъв индивид ще продължи да „изгони ръцете“. Нещата ще отидат лошо в семейството и на работа. Добавете проблеми, може би заболяването на гръбначния стълб. В резултат на неговата кривина ще има неща. Отстрани ще изглежда, че всички проблеми се поставят на човек отгоре и да му попречи да се движи напред.

Разкриване и почистване

Осъзнавайки, че сърдечната ви чакра е блокирана, трябва да започнете да действате веднага, за да отключите този център. На първо място, трябва да разкриете причината, поради която се провалихте в работата. След това го елиминирайте и след това опитайте методите, които ще ви помогнат да събудите сърдечния център. Между другото, това условие може да се извърши, ако отворите каналите, за които идва енергията.

За да идентифицирате източника на проблема, трябва да изкопавате в близкото си минало и да идентифицирате грешки. Например, наскоро сте обърнали много малко внимание на добрите проблеми, възникнали във вашето семейство. Може би честите скандали и без причина просто доведоха до загуба на енергия в сърдечната чакра.

За да определите източника, който доведе до блокирането на Анахата, първо трябва да почистите вашето съзнание. За тази професия ще се нуждаете от време и търпение. Започнете с развитието на позитивното мислене. Пуснете всичките си страхове и спрете да мислите за лошо. Веднага щом се научите да блокирате вашите „лоши мисли“, ще дойдете при вас.

Можете обаче да отключите или почистите четвъртата чакра, като използвате определени методи.

Медитация

Този метод е много ефективен, за да възстанови затворения четвърти център. Освен това, с този метод можете да подобрите цялостното състояние на тялото и да възстановите напълно вашето психично състояние.

За потвърждение трябва да изпълните следните стъпки:

• Определете мястото в апартамента, където ще бъдете спокойни и уютни+
• Сложи диван или специален килим+
• Преди да продължите с практиката, направете почистване в цялата къща+
• Включете приятна и успокояваща музика+
• Поставете върху подложката в позицията на лотоса или полуготова или вземете удобна позиция на дивана, в последния случай може да се постави под задната част на възглавницата за удобство, но не легнете+
• Затворете очите си и започнете да дишате дълбоко с подреждането: ние считаме за 3 и в същото време вдишваме, ние считаме за 3 и в същото време забавяме дъха ви, ние смятаме за 3 и в същото време издишаме+
• Нека мислите идват и отиват, не се опитвайте да се биете с тях, но просто не обръщайте внимание на тях+
• Напълно се отпуснете, фокусирайте се върху точката, в която се намира четвъртата чакра+
• Представете си колко лоша енергия излиза от гърба ми от гърба й, че е черно, освободете всичките си обиди с нея, защото това помнете тези моменти, които много болки ви донесоха+
• Продължете да оставяте негативните си емоции, докато не свършат+
• След това си представете, че от някъде на върха, от космоса, се спуска огромна топка от червено, тя изгаря и много приятна топлина идва от нея+
• Нека това вещество в сърцето ви нека този куп енергия се разтваря цялото ви тяло, първа директна част от енергията надолу и след това нагоре+
• Сега цялото ви тяло е изпълнено с топлина, вие сте уютни и добри+
• седнете в тази позиция точно толкова, колкото искате+
• След това отворете очите си. И отново издиша+
• След медитация, не ставайте веднага от мястото, но седнете малко повече и осъзнайте какво се е случило с вас.

Ясно и разкрийте енергийния поток с помощта на мантрата на сърдечната чакра. Mantra anahata е звук на дупки. Изследването на вашия сърдечен център може да бъде предоставено със следната практика:

• Останете в уютно място и насочете вниманието си към точката, в която се намира Анахата+
• Направете дълбоки вдишвания и издишайте+
• Продължавайте да правите вдишвания, но в издишайте, сега кажете първата част на мантрата по този начин: Аз съм аз+
• След това трябва да започнете да компресирате устните и по този начин да завършите звука: m m m.

Забележка: Практиката трябва да се извърши в рамките на 10-15 минути. С правилното изпълнение на практиката ще почувствате някои вибрации в четвъртата централна област. И това ще означава, че сте постигнали определен успех и сте на прав път.

Преди да продължите с медитация, трябва да обмислите някои важни точки.

1. Преди започване на практиката не е необходимо да се вози много. В противен случай ще спите и няма да успеете.
2. Преди медитация, не трябва да се кълнат и нервен. Ако се случи, че състоянието ви излезе от нормата, тогава е по-добре да се откажете от следващите класове.
3. Практикувайте в удобни дрехи.
4. В стаята, където медитацията минава, не трябва да бъдат животни.

Упражнения и асари

Ако човек има проблеми на нивото на четвъртия енергиен център, той може да го доведе до пълна дисхармония в отношенията с партньор. Освен това, такъв индивид просто няма да може да се доближи до никого, тъй като дори няма да може да разбере какво трябва да се направи.

Анахатата е важен център, за да се включат напълно в такива практики като йога. С неправилна работа на анахата чакра, тялото ви просто няма да може да „отиде в отклонението“, които са необходими за правилното изпълнение на ASAN. Ето защо, така че да имате всичко, което е необходимо, първо трябва да разгърнете възела на Вишну. И за това използвайте тези асари, които са подходящи за първично и средно ниво. Така че, нека започнем с началното ниво.

1. Поставете молитва. В този случай просто трябва да дишате дълбоко предимно. Друга пранамасана се нарича такава поза.
2. Поза на един крак. В този случай поставете дланите заедно и стойте на един крак. Трябва да застанете така до две минути и да произнесете мантрата. Все още такава поза, наречена Ryrikshasan.
3. След това е позицията на директен ъгъл. За да го извършите, легнете на пода и задръжте дъха си за кратко време. Тази поза се нарича Самаконасан.
4. Камилска поза, или arda ushtrasan. В тази поза трябва да поддържате бедрата на същото ниво и да дишате дълбоко.

След асимилацията на прост Асан можете да отидете на средно ниво.

1. Спяща светкавица (Vajrasan). Дръпнете врата. Дишайте дълбоко и бавно.
2. Змия поза (сарпасана). Дръпнете тялото си и дишайте. Задръжте дъха си и издишайте.
3. Крава (Gomukhasana). Вземете ръцете си зад гърба си и ги докоснете. Дишайте спокойно и отпуснете ръцете и шията.
4. Поза от риба (матиасана). Лежеше върху стомаха и направете огъване назад. Свържете дланите с върховете на краката. Бавно и дълбоко дишане.
5. Поставяйте багажник на раменете (Khandarasana). Станете с главата надолу на раменете си. Лицето не е обтегнато. Дишам дълбоко и гледам вибрациите в областта на четвъртата чакра. Пропуснете таза на издишване.

Забележка: Asans, предназначени за средното ниво, трябва да се извършват само от физически подготвени хора.

Все още има упражнения, които са предназначени да събудят четвъртата ви чакра.

• Можете да направите масаж за гръбначния стълб. Масажните пръсти трябва да концентрират движенията си в сърцето между ножовете.
• Можете да провеждате визуализация. За да направите това, представете си, че точката, в която се намира сърцето ви, е изпълнено с синкавата енергия. Тази енергия улавя вашето съзнание и усещате прилив на сила.
• Можете да започнете да пеете мантри по независим начин, И можете да активирате записа на специализирано устройство.
• Можете да кандидатствате на практика да се прегръдвате и докоснете. За да направите това, разговаряйте с любимите си хора. Нека вашите срещи са топли и искрени.
• Помогне непознати хора в трудни ситуации.