Дълги разходки – винаги е хубаво, особено в удобни обувки. Модата на днешния свят е такава, че дори обувките, които никой не е считал за изключителни, заема първата позиция в рамките на седмици. Същото се отнася и за маратонки. Дизайнерите разработват различни посоки, създавайки много опции за маратонки – за бягане, ходене, приятелски срещи и дори за офис.
Анатомия на маратонки
За хора, които обичат спорта, маратовете – това е незаменим. В тях кракът се чувства спокоен и уютен. Такива обувки са специално проектирани за дълги натоварвания. За ходене бяха леки и приятни, ходене маратонки за ходене под анатомията на краката ви.
Преди да закупите маратонки, винаги си струва да проверите чорап първо – трябва да е мек. С твърдо износване, а появата на царевица просто неизбежно. Най-горната тъкан обикновено светлина, синтетична, така че стоп да диша. Дъното е твърдо, за да държите краката в правилната позиция и препятствия до дислокацията и небрежните стъпки.
В анатомията на маратонки за ходене на супатора играе важна роля. Този елемент предпазва крака, предотвратявайки плоска стъпка. Опитвате се на маратонки, основният критерий за техния избор направи свой собствен комфорт в тях. Ако нещо пречи на нещо намеса или обувки изглежда трудно за вас – смело се отказва от този модел, тъй като супаторът няма промяна в имота. След като сте закупили неуспешни обувки, можете да страдате от години.
Подлежането на маратонки за ходене трябва да бъде направено от гума. Най-добрият вариант е трислойна подметка, която осигурява пълен крак комфорт. Тя шокира добре и фиксира крака ви. Mesh горния етаж, който често може да се види на много модели – е добър метод на вентилация. Такива решетки са много издръжливи и стегнати, така че те няма да се счупят.
Разлики от течащи маратонки
Много хора правят грешка да купуват маратонки, за да се справят с ходене в тях. В края на краищата тези два модела са напълно различни, тъй като дизайнерите ги правят в съответствие с неограниченото упражнение. Задачата на маратонки за бягане – да се даде свободно движение. Когато ходеше, фиксирането на краката е важно, защото да обърнете крака, просто върви бързо, много лесно.
В производството на маратонки за управление на основния акцент върху това, което тялото е в. Когато тичаш човек се навежда напред, така че в такива маратонки амортисьорите са по-близо до чорапа. При ходене е важно да се поддържа петата, тъй като отнема почти всички товар. Маратонът за ходене включва и силиконов гел, който предотвратява гръбначната кривина по време на дълги преходи и омекотява случайни удари.
Обувките за ходене трябва да са лесни, Докато за бягане маратонки могат да бъдат по-тежки. По-добре е да се изберат маратонки с по-гъвкава подметка, така че да не ограничава движенията. Подвижна стелка – задължителното правило, изплакването и сухото ще трябва да бъдат редовно.
Предимства
Маратонки за ходене – това е чудесен избор от тези, които харесват и леко ходят, и бързо ходене. Качествените модели имат ортопедични вложки, които ще помогнат на тялото и гръбнака да пестят енергия и да не се уморяват дълго време. Болки в гърба е първият знак за нискокачествени обувки.
„Работещите“ маратонки никога не променят размера си. Разтягане, увеличение не е за тях. Те винаги запазват формата си, дори след няколко години употреба. В допълнение, такива маратонки са много издръжливи, рядко се влошават и не текат в дъжда. Правилно избраните обувки за ходене ще служат много години, без да е необходимо да се замени.
Добри маратонки и какво са подходящи за различни видове ходене. Те ще осигурят приятно пътуване до магазина и дългите уелнес. Такива обувки са незаменими с дълги туристически екскурзии, особено в планините, където непрекъснато попадат малки камъчета,.
Изгледи
Маратонки за ходене за по-голямата част от универсалните. Въпреки това, има няколко критерия, за които трябва да изберете дали да ги придобиете за конкретна цел. Ходенето не се ограничава до въртенето на тротоара, което е различно, така че трябва да се обмислят малки разлики.
За дълга разходка, както и ако предпочитате да ходите по асфалт, смело придобивате леки обувки. Тежки маратонки, незабелязани отначало, след няколко километра определено ще се усетят. Моделите с широка подметка, разделени на сегменти, ще осигурят стабилност. Маратовете трябва да са меки, така че кракът не е уморен от прекомерна фиксация.
Ако не сте на вкус за дълги разходки, опитайте активно да ходите. Може да се практикува както във фитнеса, така и на улицата. В същото време е по-добре да спрете избора си на гъвкави и леки маратонки, които фиксират пищяла. Това ще предотврати ненужните наранявания по време на обучението. Кожени маратонки позволяват на крака да диша, което е много важно, когато се нагрява, защото те се занимават с разпадането на издигането – удоволствието не е приятно.
Но ходенето по тревата или градът изисква специална сила. Маратонки трябва да вземат по-тежки и защитени. Камъни, бучки на земята, клони – всичко това може по същество да забави промоцията. Много видове пешеходни маратонки имат подметки с шипове, което улеснява преодоляването на пречките. Важно е да се грижите за водоустойчивите подметки.
Скандинавското ходене е преди всичко, зимно забавление. Изберете такива маратонки, така че кракът е удобен. Гофриран и гъвкава подметка ще помогне за запазване на баланса. Ако имате заболявания на фуги, закупете допълнително регулиране на стелки и амортисьори предварително. Водоустойчивият е и основният критерий, защото ходенето ще бъде в снега.
Как да изберем?
Изборът на маратонки за ходене е да се подходи отговорно, като трайни и удобни обувки – мечтата на всички. Най-важното е да се купуват маратонки от доказани производители. Пазарните модели, закупени от по-евтини, ще се превърнат в пълно разочарование след месечните чорапи.
Маратонки трябва да се опитат веднага на чорапите. Опитайте се да изберете за поход в магазина втората половина на деня – краката вече са леко увеличени по размер от ходене и ще ви е по-лесно да си представите как ще бъде по време на обучението. Всички добри маратонки за ежедневните чорапи и за класове не трябва да имат остър мирис, както и следи от лепило. Кликнете върху чорапа, ако вдъхнете – тези обувки не приемат. Подметката също трябва да бъде проверена, ако сваля и маратонки с трудности връща формата – определено не е подходящо.
Опитвайки се на маратонки, никога не го правете на голия крак, защото без чорапи рядко ги поставят. Отидете на няколко метра, проверете как се удовлетворява кракът. Ако нещо е дори в най-неудобните, си струва да се преместим на разглеждането на друг модел.
Рейтинг най-доброто
Най-старият производител на спортни обувки е Reebok. Компанията отдавна се утвърждава като качествен създател на различни видове маратонки. Поход към специализиран магазин Reebok – чудесен вариант.
Nike – друга фирма, успешно производство на спортни обувки, облекло и инвентар. Започнаха дейността си не много отдавна, но стоките му говорят за себе си. Маратонки за ходене този производител може да си позволят много.
Adidas – това име се чуваше всеки. Компанията отнема върха за освобождаването на спортни обувки и е основана за дълго време. Маратонки от adidas – добър подарък за всеки спортист. Висококачествено и трайно, те ще бъдат носени от години.
Искам да попитам защо е важно да изберем маратонки специално за ходене? Какви са особеностите на такива обувки и как те могат да подобрят преживяването при дълги разходки? Бихте ли препоръчали някои марки или модели на маратонки за ходене, които са известни със своето качество и комфорт? Благодаря предварително за отговора!