Избор на матрак за проблемен гръб

Ако думите "сколиоза", "остеохондроза" и "дискова херния" не са ви чужди, изборът на ортопедичен матрак е от жизнена необходимост за вас. Как да изберете правилния?

Какво е ортопедия??

Чувствителен матрак. Характеристика "ортопедичен" предполага, че гръбначният стълб заема физиологично правилно положение, щом легнете на матрака. Факт е, че различните части на тялото оказват неравномерен натиск; когато избирате ортопедичен матрак, не забравяйте, че матракът трябва да реагира на по-големи натоварвания в една част, като увеличава съпротивлението. Пример за това модели с двойни пружинни елементи: в основната пружина има "скрита" пружина пружина с малък диаметър. По този начин главните пружини функционират в условия на ниско натоварване, а вътрешните пружини – в условия на ниско натоварване Когато товарът стане по-тежък.

Кои ортопедични матраци са най-подходящи ( в зависимост от възрастта и заболяването ви )?

1. Ако сте на възраст под 27 години, Ако не знаете какъв е проблемът с гръбначния ви стълб, трябва да обърнете внимание на пружинните матраци, които са твърди, и на непружинните матраци или на комбинираните средно твърди матраци.

Възглавницата е не по-малко важна. Ако имате проблеми с гърба, е много вероятно освен ортопедичен матрак да ви е необходима и подходяща възглавница. Само той осигурява идеална опора за областта на раменете и врата. Ортопедичната възглавница може да предотврати главоболие, остеохондроза и други състояния, причинени от неправилно разположени шийни прешлени.

На снимката: възглавница Tempur Millennium от Tempur.

• Ако ви притесняват междупрешленни хернии, най-добре е да спите на средно твърди комбинирани матраци, за предпочитане без пружини.
• За остеохондроза най-доброто за комфорта на гърба ви- Средно твърди комбинирани матраци с различни нива на опора за тялото. Тази технология обикновено се прилага в пружинните матраци тип "джоб".
• При проблеми със ставите ( артрит, артроза, ревматизъм ) е по-добре да се спи на пружинен матрак със средна твърдост ( 256 или 500 пружини ).
• Твърди матраци без пружини и комбинирани матраци със средна твърдост без пружини Изход за страдащите от сколиоза или болестта на Бехтерев.
• За хора, приковани към леглото, изберете матрак със средна твърдост и с латекс и антидекубитални материали.

Примери за средно твърди ортопедични матраци, подходящи за повечето гръбначни заболявания

• Матрак Tempur 5 cm от фабрика Tempur.
• Матрак Ortho 2 SP от Dream Master Factory.
• Матрак Thermomed Klima KS от Bugatti.
• Матрак Platinum Initial / Premier от Treca de Paris.
• Матрак Атмосфера от SLEEPEEZEE.

2. Как да изберем ортопедичен матрак за хора на възраст от 27 до 50 години.

Изборът на средностатистическия здрав човек на вашата възраст Комбинирани матраци със средна твърдост или матраци, изработени изцяло от естествен латекс.

Космически технологии. Мемори пяната е разработена в лабораториите на НАСА, а след това започва да се използва в медицината. И е сравнително нов на потребителския пазар. Мемори пяната &#40 реагира на топлината и натиска на тялото Матракът Tempur Cloud лежи в правилната позиция и стимулира правилното кръвообращение.

На снимката: Матрак Top point 1000 от Huelsta.

Но при артрит, артроза, ревматизъм и други ставни заболявания трябва да се обърне внимание на средно твърди или средно меки матраци с анатомичен ефект с пружинни блокове, като броят на пружините трябва да е 500 или повече на квадратен метър.

3. След 50 години При липса на заболявания на гръбначния стълб обикновено се предлагат средно меки комбинирани матраци с анатомичен ефект и пружинен блок ( 500 или повече пружини ) или матраци от изцяло натурален латекс.

• Матраци със средна твърдост с ( 500 или повече пружини ) подходящи за хора, които страдат от гръбначна херния.
• Матрак със средна твърдост на пружините ( 500 или повече пружини ) ще ви осигури комфортна среда за сън при остеохондроза;.
• При проблеми със ставите избирайте средно меки матраци с анатомичен ефект с пружини ( също 500 или повече пружини ).

Кои ортопедични матраци са по-добри ( в зависимост от теглото на спящия )

256 пружини на квадратен метър – минимум. 256 пружини в един блок са достатъчни, ако всички спят с тегло под 80 kg, но ако хората тежат повече, блокът трябва да се състои от 500 пружини. При телесно тегло от 120 kg или повече трябва да се избере твърд матрак без пружини или матрак с пружини. Последното важи за матрак за двама души, въпреки че е по-добре всеки от вас да спи на отделен матрак с ортопедични свойства.

Примери за матраци, базирани на независим пружинен блок

• Топ точка 4000 матрак от фабриката Huelsta.
• Матрак Адаптивен матрак от Flou.
• Матрак Maestro Visco от Auping.
• Матрак Effect от Dorelan.

Матрак Twin 2000 CS FN от колекцията Twin System на марката Dorelan

Матрак Tempur Cloud 22 см от колекцията Tempur Cloud

Матрак Адаптивен матрак от марката Flou