Колко често трябва да се променя спално бельо?

Спалното бельо е необходимо да се променя редовно. Това е задължителна процедура, която ще ви помогне да съберете удобно и благоприятно да повлияете на вашето здраве. Ако това е пренебрегнато, това е рискът от проблеми и много сериозни. За това, което е изпълнено с рядка смяна на спално бельо, колко често трябва да се променя и не само чете по-долу.

Защо е необходимо да се промени?

Спалното бельо вкъщи се изисква да се актуализира често поне поради хигиена. Малко хора ще се радват да спят на такива легла, които имат неприятна аромат на пот или нещо друго. В допълнение, спално бельо има свойство, за да се замърси бързо, след една нощ само нощите на кожата остава, естествени мастни масла, пърхот, мазнини, улица, мръсотия, трохи от храна, както и слюнка, пот и някои все още имат домашни любимци, изисквания на козметиката. Такива условия са благоприятни за появата и разпространението на цяла „ботаническа градина“: прахосмукачки, вируси, бактерии, плесен и гъбичен спор, както и различни кожни заболявания. Вредните микроорганизми и паразитни насекоми се размножават по-активни, ако на леглото се наблюдава голям брой трохи, животински вълна. Тези вредители носят огромна опасност за хората, които пренебрегват редовната смяна на спално бельо.

На целия този списък, праховите клещи са най-опасни за хората и здравето му, а именно тяхното екскременти. Това се дължи на тяхната токсичност. Поради изхвърлянето на кърлежи при хора, може да възникне имунитет, сериозна алергична реакция, особено това се отнася до тези хора, които имат определени проблеми с дихателните органи.

Освен това, отделянето на кърлежи за прах има отрицателно въздействие върху кожата на човек, като ги унищожава, че появата на кожни проблеми: става по-уязвима, акне и различни обриви започват да се появяват, те могат да започнат да развиват дерматит и дори язви.

При астматици, поради праховите акари, атаките могат да имат рязко. В допълнение, хора, чиито легла са усвоили злонамерени насекоми, конюнктивит, алергии, повишена склонност към една или друга инфекции, кашлица, ринит, дерматит и оток Кинкер. И ако кърлежите ще попаднат в стомашно-чревния тракт на човек, т.е. големият риск от дълбок акариза.

Освен това, Препоръчва се спално бельо да се промени тези хора, които се характеризират със силно изпотяване, алергични към прах.

Чистото и свежото легло е гаранция за добър и висококачествен сън и затова пренебрегват редовната смяна на спално бельо не си струва, ако сте скъпи за силния си сън и здраве.

Колко пъти трябва да сменяте леглото на месец?

Някои хора погрешно мислят, че ако спите на леглото, в този случай е възможно да се сменят спално бельо по него няколко пъти по-малко. Такова становище обаче е погрешно. Спалното бельо трябва да се променя възможно най-често. Направете това във всеки случай необходимостта поне веднъж седмично или 10 дни, т.е. около три или четири пъти за един месец. В случай, че имате алергии към прах, астма или искате да спите в леглото с домашния си любимец или има в него, тогава промяната на спалното бельо се препоръчва по-често. Тя следва също така да включва фактори като съдиш, сън на няколко души на едно легла и физиологични характеристики (като обилно изпотяване).

Освен това, Смяната на спално бельо зависи от неговата конфигурация. Така, по препоръка на специалистите, се препоръчва едночасовият комплект да се промени с периодичност от 2 седмици в студени сезони и по-често – през лятото, тъй като по това време човек се изпотява и плюс отива при всичко на открито дрехи (повече всякакви мръсотия се уреждат и прах). През лятото леглото се препоръчва да се измести на всеки няколко дни. Комплектът с двойно легло е длъжен да се променя с честота на седмица и по-често – отново, в зависимост от времето на годината.

Покритието на завивката може да се измие малко по-малко – някъде веднъж в 10-15 дни. Същото се отнася и за простото одеяло, което се използва без дюрет. Не е нужно да забравяте за матрачния капак, който е както и другите елементи на спално бельо, изисква периодично измиване – е необходимо да го измиете веднъж месечно, това ще бъде достатъчно.

Също така си струва да се каже за възглавници и матраци. Тяхното почистване също е необходимо, за да се обръща периодично внимание, макар и не толкова често, колкото дюрета, листове и възглавници.

Матракът се препоръчва да бъде редовно четка с прахосмукачка или изчезване, а възглавниците бият и опресните – това не само ще направи съня ви по-удобен, но и допринася за разширяването на експлоатационния живот на възглавницата.

Характеристики на заместването на хора от различни възрасти

За възрастни

Честотата на възрастната легла честота зависи от това какъв материал е направен от лен. Така че, ако е направено от естествени тъкани, то може да се промени на всеки 7 дни, ако няма непредвидени обстоятелства и бельо не намазва нищо. При наличие на заболявания, отворени наранявания, инфекции, проблеми с смяна на кожата спално бельо е малко по-често.

Синтетиката все пак ще трябва да се променя ежедневно.

За новородени

Малките деца прекарват огромно време в кроните, а спалното бельо получава няколко пъти повече активни: слюнка, изпражненията .. Бебето легло ще трябва да се променя често. Промяна на бебешко легло се случва всеки ден, а понякога и по-често – в зависимост от замърсяването. Спалното бельо от кърмачета трябва да се променя с честота от 2-3 дни (отново, в зависимост от това колко бързо става мръсно).

Ако детето ви спи на възглавницата, също се препоръчва да се измиете поне веднъж седмично, като одеяло.

След измиване, спално бельо от малки деца със сигурност ще се опита.

За деца от 2 години

Малки деца от 2 години често ядат или играят в леглото. В допълнение, те, с оглед на голяма активност, често е различно да се замърсят. Поради това те трябва да бъдат листни лица преди лягане, за да се разклаща, за да се отървете от възможните остатъци от храна, играчки и други елементи. Промяната на едната спално бельо се извършва в зависимост от възрастта на детето.

Така, Ако той е на възраст под 5 години, леглото трябва да се промени с периодичност от 3-4 дни. По-големите деца могат да бъдат променяни веднъж седмично.

Ако говорим за детски градини, тогава спално бельо от детски легла се променя стриктно всяка седмица, както и в някои случаи и по-често, ако беше мръсна по една или друга причина.

За тийнейджъри

Тийнейджърите, благодарение на физиологичните характеристики на тялото, се препоръчва да се обновява спално бельо възможно най-често, отново от хигиенни съображения. Това се дължи на факта, че човешкото тяло през този период е особено силно изпотяване, а други тийнейджърски „радост“.

Така че, лист и капак на тийнейджър се препоръчва да се промени с периодичност от 4 дни.

Честота на смяна на бельо за алергия

Хората с алергии към прах замяна на възглавници ще имат всеки ден, а листа и дюрета – на всеки 5 дни. Нуждаете се от собствения си комфорт и добър сън. Освен това се препоръчва непрекъснато извършване на одеяла и възглавници, както и извършване на редовно почистване на матрака с прахосмукачка.

Ако алергията на човека не е причинена от прах, тогава в този случай се препоръчва да се смени спално бельо най-малко 5-7 дни.

Интересни факти

Редовната смяна на спално бельо е позната на много процедура, която се провежда основно веднъж седмично или дори повече. Интересното е, че всичко е малко по-различно в Европа. Така че е точно установено, че в същата Англия спално бельо е било изтрито значително по-малко, отколкото у нас.

Според изчисленията, 35% от британците извършват пране с периодичност от 2 седмици, 20% правят това всеки месец, а други 10% сменят спалното бельо по-рядко от веднъж месечно. Оказа се, че около половин милион домакини мият легло веднъж годишно! Поради тази причина повечето европейци избират затворени пижами с дълги ръкави. В светлината на нощта или без дрехи, те спят изключително рядко.

Причината за това поведение е банална икономика, а не липсата на кражба, тъй като много вероятно успяха да мислят.

В европейските страни водата е много спасена и това се отнася не само за измиването на спално бельо, но и измиване на ястия, както и къпане.

По същата причина британците придобиват спално бельо предимно в тъмни цветове – предимно сиво или тъмно синьо. Дори при детско бельо доминираха тъмни нюанси, а отпечатъците върху него са изключително редки. По този начин леглата на британското време изглежда свежо.

Англия може да бъде сравнена с друга страна, например с Естония. Там, ако прецените проучванията, прекарани през 2013 г., всичко се случва малко по-различно. Така 2800 души решиха да участват в проучването. От тях, както се оказа, 38% заявяват, че промяната на спалното бельо е извършено седмично, 24% го правят с периодичност от 2 седмици, 15% – месечно, а още 6% са сигурни, че за последен път го е уверил Преди около шест месеца.