Всичко за дървените масажи

Дървените масажор са перфектни устройства за релаксация на тялото. Те позволяват да се поддържа здравето на тялото и са необходими помощници след сериозен ден на труда.

Индикации и противопоказания

Предотвратяване и лечение на заболявания на мускулно-скелетната система, обменните и кръвоносните системи в присъствието на пречки за поведението на сесиите на обикновения масаж могат да бъдат извършени от независимо, специални устройства. Производителите на медицински продукти предлагат масажори, работещи с електрически и ултразвукови импулси, магнити и вакуум. Всеки сегмент има свои собствени адепти и фенове, но дървеният масажор е винаги извън конкуренцията.

Екологично чист, изработен от дишащ естествен материал, който не причинява нежелани реакции, такива устройства са изключително лесни за използване. Те не изискват специални умения. Можете да работите с тях само след изучаване на подробни инструкции. Това са най-очевидните бонуси, които пациентът получава.

Препоръчва се използването на такова лесно приспособление:

• При хиподимна, липсата на физическа активност, заседнала работа от всякакъв вид (тя подходящо да се споменат носните подложки на седалката на колата, които могат да бъдат успешно използвани в други работи, където трябва постоянно да седнете+
• За борба с целулита (масаж на бедрата и задните части, флота на ръката)+
• Да се ​​премахне стреса и последствията от тялото: главоболие, застоял феномени, безсъние и повишена умора+
• Ако е необходимо, предотвратяването на заболявания, неизбежно с началото на определена възраст, влошаване на системите и процесите, които се случват в тях+
• След активни тренировки, когато е необходимо да се отървете от натрупването на млечна киселина в мускулните тъкани.

Но си струва да се припомнят, че дори най-трудният масаж на устройството няма да донесе ползи, ако не се подкрепя от редовни физически упражнения и здравословно хранене. Постоянната употреба ще ви помогне да се отървете от мастните спестявания и от болка в гърба и мускулите, и от „портокалова кора“ на задните части и бедрата.

Може да изглежда, че дървеното устройство е напълно безвредно и може да участва във всяко лице, което възнамерява да оптимизира благосъстоянието и външния си вид. Въпреки това, той има сериозни противопоказания за използване. Те включват:

• Ендокринна патология+
• Онкология+
• туберкулоза+
• Всяко хронично заболяване в етапа на влошаване+
• инфекции и кожни патологии+
• гръбначни Grozhi+
• Заболявания на кръвоносната система.

Ето защо трябва да започнете с такива дейности само с медицинско одобрение. Необходимостта от предварителна консултация с лекар е задължителна за жените по време на кърмене или бременност.

Изгледи

Многостранната употреба включва различни видове дървесни производители, предназначени за конкретна цел или универсална. Ръчно изберете след решение за това какъв масаж ще трябва: профилактично или терапевтично, интензивно, изчислено на дългосрочното действие.

Може би:

• Лента, в която са монтирани мобилни топки, позволяващи масаж на тялото+
• ролка+
• Устройството е гладко или шипено, с дръжка и валяк масажор, който не дава същата свобода на движенията, като лента, но незаменим за масажиране на определени зони+
• Подвижно или специално устройство, разработено от специалист, патентован и продаден като медицинско оборудване.

Дори кратко описание на всеки продукт ще позволи да се разбере нейната цел. Цената на такъв масажор е напълно демократична, но основните фактори в избора не са разходите и индивидуалните предпочитания, а предоставените необходимост и медицински препоръки (липсата на противопоказания за този вид масаж – най-добрата препоръка). С това просто устройство от екологосъобразен материал, можете да постигнете значителен успех.

Калъф

Това са масажери от дървени ролки или мъниста, които са закрепени с твърд еластичен кабел и в краищата са оборудвани с дръжки. Такъв прост дизайн ви позволява да извършвате независим масаж на гърба, крайниците, страните и бедрата, зоните на шията. Всичко зависи от това коя част от тялото се нуждае от корекция.

Придобиването на панделки с гладки топки или ролки дава възможност да се включат в предотвратяването на мастни натрупвания, целулит, заболявания на ставите. По-големият резултат може да бъде постигнат чрез прилагане на значителни усилия. Ако няма противопоказания, можете да закупите устройство, в което ролките или мъниста са оборудвани с шипове или рискови ребра. Изучаването на такъв масажор ще даде по-бързо очаквания резултат, но също така подлежи на редовна употреба.

Ролка

Това е общо име за устройства, в които частите също се въртят, са фиксирани на дръжката. Област на покритие, както и до достигане на определена зона в тях по-малко, но резултатът от налягането ще бъде по-бърз. Движението на въртящата се част се извършва в хоризонтални и вертикални посоки. Човек регулира мощността на налягането. За определени цели можете да изберете един от многобройните видове:

• Универсален, с ролка на дръжката, гладка+
• състояща се от няколко ролки на една дръжка+
• гладко, издълбано или подушване.

Такъв масажър може да ограничи възможността за лечение на всички зони на гръбначния стълб или центрове, но надлъжни и напречни движения в набор с регулиране на налягането на сила – безспорните предимства на ролковото устройство преди всички останали.

Наклонност

Преди това те бяха използвани само от шофьори, които бяха принудени да прекарват много време на пътя. Следователно както професионалните заболявания на гръбначния стълб, така и на мускулно-скелетната система като цяло. Сега те се използват на компютър, а на вътрешните столове. Липсата на такъв нос е, че масажира само когато човек се движи. Ако той просто седи на стол или на стол, ефектът от него е минимален.

Масажни обувки

Тя може да бъде не само от дърво, но и чехли от този естествен материал, първоначално подобрявайки болката в краката, след три дни те премахват всички отрицателни усещания. Те работят според принципа на натиск, оптимизират притока на кръв. Така, умората се отстранява, лицето започва да се движи по-лесно.

Как да изберем?

Основният критерий за подбор – сигурност, от тук и всички съвети за консултация с лекаря. С различни патологии, по-добре е да останете на дървен масажор с гладка повърхност. Но в обхвата на производителите можете да намерите повече продуктивни устройства, оборудвани с дискове, шипове, зъби, топки и ролки с различни размери. Той има значение на приложението: за банята дизайна без боя и лак, трябва да направите и при закупуване на нос.

Изборът, трябва да обмислят собствените си приоритети и области, които трябва да бъдат обработени. Можете да си купите рокер, стойка, плетене или чесън, подложка за крака или универсална лента.

Как се използва?

Дефектиращата лекота на извършване на процедурата не означава, че масажът може да се извършва от всяко любимо устройство, хаотично, епизодично, без определена последователност от движения. Помислете за извършване на независим масаж с масажествена лента дизайн. За да го изпълните, трябва да приложите следната последователност от действия.

1. Масажни действия Прекарват по гръбначния стълб, като се променят редуващите се ръце.
2. Massager се поставя над тютюнопушенето (в долната част на задната част). Движението трябва да бъде ляво и дясно. Постепенно зоната на движение на масаж се измества нагоре, достигайки до средата на гърба. След това направете подобно връщане към началната точка.
3. Масажирайте областта на шията, постепенно се премества в зоната на ножовете. По време на масаж, склонове на главата в различни посоки. Достатъчно 1-2 минути.
4. За масажиране на бедрата, трябва да огънете крака ми в коляното. Движенията за масаж постепенно трябва да се покачат. Краката трябва да се масажират последователно.

За препоръките и наборът от движения е по-добре да се консултирате с лекар: физиотерапевт или рехабилитолог. След изучаване на анамнезата, физическия преглед и вербалното проучване, тя ще разбере не само правилната последователност на движенията, но и вида на устройството, което трябва да бъде закупено. Предпочитания се препоръчват да дават адаптации от хвойна, кедър, бреза или дъб. Масажерите са идеално оперирани от сандаловите дървета, но те, за разлика от по-простите дървесни сортове, са скъпи.