Как бързо да растат ноктите?

Красиви, силни, добре поддържани нокти – сън, който жените могат лесно да приложат. И за това не трябва да харчите пари за грижата за кабината. Достатъчно е да се следват прости препоръки и много скоро вместо къса край на нокътя, ще бъде възможно да се получи естетическата основа на правилната форма – силно и не изискващо допълнително разширение.

Как бързо да отглеждаме ноктите, без да харчите твърде много време или сили? Възможно ли е да укрепите нокътните плочи, да предотвратите тяхната нестабилност и да запазите резултата? Всъщност, за да станете собственик на красиви естествени нокти, можете дори след седмица. Разбира се, ако прикрепите определени усилия.

Характеристики на структурата на ноктите

Ноктите – това е естествена защита на пръстите от повреда и патогенна микрофлора. Това е сложно образуване на закален кератин. Неговата видима част е плоча (като коса), няма болка рецептори и съдове, което позволява да го подложи на повърхността на механичната обработка без болка и кръв.

Радва се средно за 1 mm през седмицата. В същото време, хранете и овлажнявате видимата част на плочата е безсмислена, тъй като нейната структура вече е оформена и непроменена. Когато нараства, основното въздействие се изпраща в корена, където се появяват важни биологични процеси.

В нокътя до 150 слоя на кератинната обвивка, допълнена от липидни слоеве за тъканна връзка. Около 15% заема вода, 5% – сяра, осигуряваща силата на нокътя, в по-малки обеми (около 2% от общата маса) Представляват други минерали:

• цинк+
• силиций+
• калций+
• магнезий+
• Манган.

Коренът на нокътя е скрит под кожата и е защитен от външни влияния. Научното име е матрицата и в неговата структура този елемент е подобен на лука. Той е този, който натрупва полезните вещества и образува клетъчната структура на нокътя. Съответно, всяко средство за използване на открито може да подобри визуално състоянието на ноктите. Но те са напълно безполезни в дългосрочен план – тук се нуждаете от систематичен подход и интензивно хранене на матрицата.

Фактори, влияещи върху растежа

Преди да започнете растежа на ноктите, Струва си да се обмислят редица важни фактори, които могат да повлияят на хода на този процес:

• Стандартна скорост на височината на ноктите, Според научните изследвания, това е не повече от 2 mm на седмица. Намаляване на този показател може да бъде недостиг на витамини и минерали, лоша диета, наличието на наследствени заболявания.
• Сезон и климатични условия. През лятото човешкото тяло получава достатъчно количество витамин D, осигуряващ стимулиращ клетъчен растеж и благоприятен ефект върху образуването на кератин.
• Период на бременност. Промяната на хормоналния фон значително ускорява растежа на косата и ноктите. През този период избягвайте крехкостта на плочата помага на приемането на лекарства, съдържащи калций, цинк, омега-3 киселини.
• Салонни процедури. Едно от най-ефективните средства за стимулиране на растежа на ноктите е парафинова терапия. Поради стимулиращите ефекти на горещите приложения в областта на тяхното прилагане, процесът на кръвообращението се ускорява, настъпва насила на кислородните тъкани.
• Липса на мазнини в тялото. Ако диетата не включва храна с мастни киселини, ноктите ще останат крехки и сухи дори с подходяща грижа.
• Слаба естествена защита. Направете свои собствени нокътни плочи по-строги и по-силни, редовно нанасяте прозрачен безцветен лак или хранително покритие на петролна база, която не изисква измиване.

Всички тези фактори трябва да бъдат взети под внимание, преди да започнете растата на ноктите.

Как да растат бързо?

Като у дома, за да растат дълги и силни нокти за кратко време? За да започнем, е необходимо да се вземе предвид, че да се постави запис за 2-3 дни, няма да бъде точно. Видимите резултати ще могат да постигнат не по-малко от 7-10 дни и още повече ги реализират за един месец на задълбочена грижа. Ускоряване на растежа на ноктите в ръцете помага за точно спазването на правилата за грижата за тях.

Всички домашни работи за образуването на естествена нокътна плоча ще трябва да се извърши в трайни ръкавици с достатъчни дължини. По време на времето си струва да се изоставя на ръба маникюр, като го променя до по-деликатна версия с изместването на кутикулата с дървена пръчка. Ако свободното време за постигане на целта е около седмица, си струва да започнете ежедневно да правите желатински ръчни бястове, масаж.

Ако в наличност 14 дни можете да се възползвате от специални растежни активатори или стимулиране на парафинова терапия, горещи обвивки. Те ще помогнат за постигане на желания резултат много по-бързо. Ако нокътната плоча има крехък вид, помете, сменил цвета, е покрит с бразди и ивици – трябва да започнете витаминопрофилактика. За известно време си струва да се откажем от светло маникюр. Процедури за грижи Алтернативни. Солените вани допълват от йодни компреси, масаж с витамини, лимонови маски. Така че постигането на желаната дължина ще бъде много по-лесно.

Ако на склад месец, тогава този период е необходим, за да се спаси дори най-чувствителните и капризни нокти от повреда, механични пакети, нестабилност. Следните причини могат да станат причина за интензивно възстановяване и хранене:

• Изрично забавяне на темповете на растеж – по-малко от 4 mm на месец+
• Външен вид на петна, ивици, жлебове, вдлъбнатини или изпъкнали на повърхността+
• Промяна на цвета+
• Липса на здравословен блясък+
• Структуриране на структурата за отделни слоеве.

Всеки от тези симптоми – причината за прехода към салона или домашни процедури. Интензивната минерализация, излагането на плодови киселини и морска сол ще бъдат върнати в баланса на хранителните вещества в матрицата.

Списъкът на наличните домашни инструменти за активиране на растежа на нокътната плоча е доста разнообразен.

Сред най-популярните опции могат да бъдат отбелязани:

• Йод сол бани. Ако причината за бавния растеж на ноктите се превърна в недостиг на минерали, специални грижи ще помогнат за попълването му. Бани на базата на 100 ml топла вода, 4 капки йод и 5 грама морска сол. В готовия разтвор, четките на ръцете са потопени така, че сместа да е напълно покрита с нокти. Продължи процедурата е необходима от 20 до 40 минути. Серията от процедури продължава, докато йодът започне да рисува ноктите. Това ще означава попълването на дефицита на микроелемента в тялото.

• Лимонов сок. Ако ноктите са твърде крехки и прекъсват съветите, тази процедура ще помогне за премахване на проблема. В прясно нарязания халм от кисел плод, потопени пръста. Ефектите на киселините ще помогнат за избелване на кожата и ще има благоприятен ефект върху общото състояние на нокътя. Продължете процедурата, от която се нуждаете около 20 минути. След завършване на ноктите изплакнете, ръцете се смазват с хранителен крем.
• Бани на билкови база. За тяхното стопанство трябва да приготвите корена на корена на репей, цветя от лайка, хиперикум (1 час. Л. на литър вода). Готовият състав трябва да се охлажда и използва като основа за интензивно укрепване на нокътната плоча. Процедурата се извършва редовно: всеки ден за 20-30 минути. Ако има един месец на склад, можете да стъпка по стъпка, за да постигнете отлични резултати при отглеждане на дълги естествени нокти. И първата стъпка ще бъде въвеждането на витамини и минерали към диетата, допринасяйки за подобряване на състоянието на нокътната плоча. Трябва да се отървете от лошия навик да хапят ноктите. Кнелетният връх на ноктите не украсява маникюрата, води до напукване и увреждане на кератиновия слой.

Друг важен момент е правилният избор на форма. За периода на отглеждане е по-добре да се поддържат ноктите в естествени контури. Когато избирате аксесоари за маникюр, си струва предпочитание към стъкло или полимерен пилон с фина структура. Той е по-малко ранен тъкани и в неговите характеристики не е по-ниско от металичното право.

Интензивно хранене – Друга важна тайна на ефективната раста на ноктите. Спестете влага и предпазвайте нокътните плочи от изсушаване на инструменти, базирани на глицерин. Млечната киселина осигурява внимателна грижа, работи като мек пилинг и в същото време не увреждат повърхностите толкова дълбоко като киселини.

Растителни масла – гора от шии, гроздови семена, кокос – имат способността да попълват мазнините, да се предотврати нестабилността и неврозата на нокътната плоча. Редовната и правилната грижа ще даде резултатите си. Само за един месец ще бъде възможно да се формират нокти от желаната дължина, ускоряване на техния растеж.

Как да отглеждаме ноктите при лечението на гъбички? Ако проблемът е бил открит и се диагностицира от лекар, е необходимо да се отървете от патогенните микроорганизми вредни кератинови влакна. Ако това не е направено, новите клетки, произведени от корена на ноктите, ще бъдат заразени. Плаките ще бъдат деформирани като растеж. След завършване на противогъбична терапия се изисква витаминизация и минерализация на тъканите. Само след това можете да продължите с дължината на дължината.

Чист педикюр също изисква определен дизайн на нокътя. Ако повърхността му е ранена от близки обувки, ръбът е в кожата, върховете са разхлабени, тогава не трябва да говорим за добре поддържани крака. За да отрази плаката с желаната форма и дължина, процедурите трябва да се извършват редовно насочени към решаване на този проблем. Топли билкови бани, парафинови процедури, което ви позволява бързо да придадете на повърхността на нокътя. Също полезни масла апликации, интензивно захранваща матрица.

Продукти

Има цял списък с продукти, които имат полезни свойства за отглеждане на дълги нокти. Тъй като пакетът и сгъстването на ръбовете на плочата по-често участва в недостига на витамини и минерали, трябва да ги активирате в менюто. За здравето на ноктите е необходимо:

• Gelatin. Той има животински произход и не се препоръчва на хора с висока кръвна коагулационна степен. За всички останали, това е ценен източник на колаген – протеин, отговорен за еластичността на тъканите. Jelly, Jelly, Mousses, заливни ястия, силни месни и рибни булгове ви позволяват напълно да запълните запасите от това ценно вещество в тъканите.
• Биотин или витамин Н. Счита се за най-важното за растежа на ноктите. Тя е в яйца, мляко, сирене, риба, месо и суб-продукти, т.е. в протеинови продукти.
• Сулфар. Първият признак на липсата му е деформацията на нокътната плоча. Напълнете липсата на това полезно вещество може зеле, зелена салата, овесена каша и елда каша.
• Комбинация от желязо и флуор. Заедно, тези вещества се абсорбират много по-добре. Използвайте разходите, риба и месо, картофи, плодове. Ябълки, грейпфрути, картофи допълнително захранват тялото с витамин С. Знакът на недостига на желязо е промяната в цвета на нокътя, появата на нередности върху повърхността на плочата.
• Селен – незаменим минерал, открит в няколко продукта. Липсата на вещество се проявява под формата на порьозност, изпотяване на нокътната плоча.

Съдържа този минерал в касис, водорасли, трици. Представен селен в яйца, маслини, карантии за месо.

• Витамин РР или никотинова киселина Съдържат в достатъчни количества в суров ориз, месо и рибни продукти, дрожди, семена и гъби.
• Б. Витамини Б Благоприятното влияе върху здравето на жените като цяло, допринася за регенерацията на тъканите, стимулира процесите на растеж на клетъчното ниво. Можете да ги намерите в зърнени продукти, ядки, семена, гъби и дрожди.
• Витамини А, Е – мазнини разтворими ценности. Това е техният недостиг, който се проявява в висока сухота на чинията, неговия пакет. Но дозата на полезни компоненти трябва да бъде внимателно измерена. При допускане с храна – яйчен жълтък, месо, риба, черен дроб, сирена – те се абсорбират в достатъчно количество. Но приемането на аптечната форма на витамин А трябва да се извърши под надзора на лекаря, тъй като нейното предозиране може да повлияе неблагоприятно на черния дроб.
• Калций и витамин D3, Премахване на асимилацията му – тази комбинация ви позволява да укрепите дори най-крехките, крехки, отслабени нокти. Вземете вещества от мазнини риби, млечни продукти, сирене.
• Йод – вещество, с недостиг, който има повишена нестабилност на ноктите. Можете да го получите по лесен начин от хранителни продукти. Голяма част от нея в морското зеле, мекотели и скариди, спанак, шампионки.
• Цинк. Неговият недостиг се проявява от появата на бели петънца на повърхността на нокътната плоча. Дефицитът на цинк може да допринесе за развитието на гъбични инфекции, увреждане на нокътната плоча. Намерете вещество в свежа зеленина, бобови растения и зърнени храни.

Подготовка

Професионален активатор – добро решение, за да расте ноктите за 5-7 дни. Такова средство за ускоряване на производството на кератин помага два пъти върху ефекта от обичайните домашни процедури. Стимулаторът ви позволява да не губите време за готвене и маски.

Сред най-популярните опции можете да маркирате „ключовия“ лосион, реализиран чрез фармацевтичните мрежи. Като част от течност – хитозан, пантенол, сок от алое, биотин, женшен. Готовият състав лесно се прилага, не съдържа опасен летлив и алкохол. Друга популярна версия на стимулатора на растежа – „Smart Enamel“. Инструментът е фокусиран върху месечен курс на приложение, съдържа копринени и кашмирни протеини, осигуряващи ефективно възстановяване, подравняване на нокътната плоча.

За интензивно регенерация на клетките и увеличаване на растежа на кератинови влакна може да се използва хиалурон и никотинова киселина. В 500 mg от такава база се добавят 50 ml минерална вода и 20 грама бадемово масло или дърво. Киселите вани и маски са противопоказани при механично увреждане на нокътя.

Масаж

Въздействие на масажите – един от най-ефективните начини за стимулиране на растежа на ноктите. С него можете да осигурите интензивен приток на кръв към тъканите, да ускорите регенерацията. Изключително важно е въздействието да е редовно и планирано. Маслинено, бадемово или минерално масло се използват като средство за смазване. Стартиране на ежедневните лечения от масаж се нуждаят от масажиране на зоната на кожички, с лющенските пръсти.

Засиленото кръвообращение ускорява доставянето на хранителни вещества в матрицата, допринася за цялостното подобрение в състоянието на ноктите. Пресният масаж помага за отблъскване на ноктите на желаната дължина много по-бързо.

Маски

Сред домашните маски за нокти, позволяващи активно да стимулират техния растеж, си струва да се отбележи съставът на базата на червен пипер. Това изгаряне на зеленчуци съдържа вещества, ускоряващи кръвообращението. С правилната употреба работи като увеличаване на активатора и ви позволява да постигнете по-впечатляващи резултати.

Маската е доста проста. Хранителният крем се смесва в обем от около 5 ml, 5 g червен прах, 3 чаени лъжички вода. Съставът в неметален резервоар се нагрява в микровълнова или водна баня. След това инструментът се прилага към ноктите, остава за излагане на 15 минути. С появата на силно изгаряне, трябва да спрете процедурата. Важно е да се спазят предпазни мерки: преди да извадите състава от кожата, трябва да се избягва контакт с лигавиците на окото, носа, устната кухина трябва да се избягва.

Маските маски и апликации също са много полезни. 5 капки йод и глицерин се добавят към отопляеното растително масло – по-добре е да се вземе рецийн, маслинено, сусам. Готовата смес импрегнира салфетката и я налага на пръстите. Продължителността на експозицията трябва да бъде най-малко 20 минути.

Перфектно действа върху ноктите и маска на смес от мед и фино настърган чесън. С него е възможно успешно да се справим със силната сухота и снопове на плочата, да стимулират кръвообращението в тъканите.

Топли желатинови маски, богати на колаген – най-ценният източник на полезни и хранителни вещества. За да се приготви, сухият материал в гранулите трябва да се добави към нагрята вода, разбъркайте добре, постигане на хомогенно състояние. Потопете ноктите в такава смес имате нужда от 20 минути. Препоръчително е да се провеждат сесии седмично.

Основни правила за грижа

Начало Препоръка – редовна обработка на маникюр. Здравето на нокътната плоча вреди твърде дълбоко подрязване на защитната кутикула, ухапването на кожата около него, използването на обелването в различни посоки. Твърде честата промяна на формата също се намесва, за да расте достатъчна дължина.

Заслужава да се обърне внимание на факта, че кератинът е поресто вещество, лесно поглъщането на различни химикали. Ето защо се избягват ноктите ви с ястия и пране на пране – въздушна и обезмасляваща повърхност. Когато работите около къщата, трябва да носите предпазни гумени ръкавици.

Редовно прилагане на шеллак, удължаване, ярки лакове, липсата на защитна основа също влияе отрицателно на здравето на ноктите. След отстраняване на декоративното покритие, процедурите за възстановяване трябва да се извършват с помощта на масла, кремове, маски.

Сред общите причини за лошия растеж на ноктите можете също да различите нарушаването на хигиенните изисквания. Бактериалната микрофлора отрицателно влияе върху състоянието на плочата. Индивидуален набор от инструменти за маникюр преди всяка употреба трябва да се обработват с модерни дезинфекционни състави.

Студена защита – друг фактор, който ви позволява да стимулирате растежа на ноктите. С помощта на топли ръкавици можете да спасите матрицата от забавяне на кръвообращението, метаболитни нарушения.

Красиви, добре поддържани естествени нокти изглеждат много естетически обширни. За да постигнете добри резултати в образуването на тяхната дължина, трябва да регулирате диетата, да изберете правилните лечения и активатори. В този случай, за да се постигне желаната цел и просто.

Как бързо да отглеждате дълги нокти у дома, вижте следното видео.