Отслабване Етерични масла: Най-добър преглед и съвети за приложения

Етеричните масла помагат за подобряване на формата. В статията ще намерите преглед на най-добрите продукти, както и съвети за тяхното използване за ефективна загуба на тегло.

Имоти

Много от тях са изправени пред проблема с допълнителни килограми. В момента има огромен арсенал с различни средства, които помагат за постигане на желаното тегло. Сред такива продукти и етерични масла. Компонентите, съдържащи се в тях, допринасят за активирането на метаболитни процеси, настъпили в организма, което води до загуба на тегло.

Методите за използване на етерични масла са разнообразни. Външното използване на такива продукти помага за подобряване на тонуса на кожата, както и нормализиране на нейната еластичност. Срещу употребата на такива козметични продукти намалява и признаци на целулит. И в някои етерични масла има компоненти, които имат някакъв вид „дренажен“ ефект. Това действие се проявява от факта, че излишната течност е получена от тялото, която също води до намаляване на теглото.

Етеричното масло е полезно за тялото. Много продукти могат не само да се използват на открито, но и да приемат вътре. На фона на такова приемане метаболизмът се подобрява, което води до ускоряване на загубата на ненужни килограми. Предимството на този метод също се крие във факта, че растителните компоненти, които са част от продукта, имат благоприятен ефект върху работата на вътрешните органи, което води до подобряване на здравето.

Някои производители на петрол с цел увеличаване на продажбите на техните продукти отбелязаха, че съществените средства помагат за „изгаряне“ излишната мазнина в тялото. Лекарите-диетолозите съветват пациентите си на такава увереност да не вярват.

Компонентите, включени в петролните продукти, могат да ускорят само метаболизма и да установят работата на тялото, но някак си „изгаря“ мазнина не може. Това не трябва да се забравя от хора, които планират да отслабнат с етерични масла.

Процесът на отслабване също допринася за компонентите, съдържащи се в етерични масла, които могат да потиснат апетита. Чувството за постоянен глад прави много често ядат храна, която неизбежно води до набор от ненужни килограми. Ако апетитът е в рамките на нормата, вероятността да се появи на тялото от допълнителни сантиметра е намалена. Правилното използване на такива етерични масла помага за намаляване на апетита, което допринася за нормализирането на телесното тегло.

Преглед на най-добрите петролни състави

Етерични масла за отслабване различно. За нормализиране на теглото, те могат да се прилагат както в едно, така и в сложния. Можете да закупите ефективни продукти в аптеката. Изберете висококачествени продукти. В този случай ще бъде много по-лесно да се постигне желаният резултат.

Таблицата, показана по-долу, са маслени продукти, които помагат да се ускори загубата на тегло.

Името на продукта	Ефект на ефект
Juniper Oil	Осигурява дренажен ефект. Помага за намаляване на признаците на целулита. Има положително въздействие върху нервната система, което допринася за намаляване на прекомерния апетит.
Цитрусови масла	Помощ за отстраняване на токсични продукти и метаболити от тялото, които възпрепятстват нормалната работа на тялото. Антидепресивно въздействие, което допринася за запазването на доброто настроение по време на диетата.
Кипс масло	Помага за намаляване на признаците на целулита. Прави кожата наряза по-еластична и еластична. Ускорява метаболизма в тялото.
Масло от чаено дърво	Помага за подобряване на телесни клетки. Насърчава намаляване на целулита. Помага за предотвратяване на появата на обриви, които могат да се появят при хора, които се придържат към диетите.
Канинбан	Използва се за ароматерапия. Помага за намаляване на излишъците за сладкиши. Допринася за подобряване на настроението, което е много важно по време на диета.
Ленено масло	Помага да се предотврати развитието на неблагоприятни промени в работата на нервната система, причинена от намаляване на съдържанието на калории в диетата по време на спазването на диетата. Помага за запазване на добър тон на кожата.

Един от най-ефективните начини за отслабване е определено диета. Такова хранене ограничава съдържанието на калории в диетата. Някои диети предполагат изключение от менюто на всички сладки, съдържащи „бързи“ въглехидрати. Такива ограничения често водят до намаляване на настроението и дори развитието на депресивни разстройства. За да се възстанови нервната система, се използват етерични масла.

Така че, в маслото на грейпфрут, сандал и иланг-иланка, има вещества положително засягащи настроението. Допринася за стабилизирането на нервното функциониране и следните нефтени продукти въз основа на:

• Рози+
• Лавандула+
• Оранжево.

Специалисти по намаляване на теглото препоръчват да използвате тези продукти за ароматерапия. Малко количество продукт може да бъде добавено към ароматна лампа, а след това с удоволствие за вдишване на приятен аромат.

Експертите от отслабване казват, че след 5-10 минути такова приятна процедура подобрява настроението и благосъстоянието.

Условия за ползване вътре

Етеричните масла могат да се използват не само за външна употреба. Някои от тях могат да пият. За да се постигне желаният резултат, с такова използване на петролни продукти, трябва да обърнете внимание на препоръките на специалистите.

• Добавянето на двойка лимонови маслени капчици в чаша вода помага да отслабнете. Такава смес се препоръчва да се пие празен стомах. Хора, които имат затруднения с редовното изпразване на чревете, такава лимонова вода трябва да пият малко охлаждане.
• В никакъв случай не може да се използва вътре в неразреденото концентрирано етерично масло. Тя трябва да бъде разредена. Най-често се използва обикновена вода.
• Не трябва да забравя за дози. За да се подобрят метаболитните процеси, протичащи в тялото, е достатъчно да се използват няколко капчици на есенциалния маслен инструмент. Превишаването на препоръчителните дози могат да предизвикат развитието на отрицателни странични ефекти на маслата.

Опции за външна употреба у дома

Методите за използване на петролни продукти могат да бъдат няколко. Специалистите по намаляване на теглото препоръчват да ги комбинират. Според тях това ще позволи да се ускори постигането на желания резултат. Но и ако някои от опциите не се появиха, тогава в този случай можете да го замените с друг. Най-важното, в процеса на загуба на тегло, да не се отказват, както и по никакъв начин да се запази положително отношение.

Масаж

Тази опция се използва предимно за обработка на анатомични зони, където присъстват допълнителни сантиметри. Масажът на проблемната зона с етерично масло трябва да се извършва в рамките на няколко минути. С масажните линии трябва да масажират. Това ще спомогне за подобряване на курса на лимфата и следователно ще допринесе за лимфния дренажен ефект.

Курсът на такъв масаж трябва да включва 10-12 процедури. Ако е необходимо, такъв курс може да се повтори няколко пъти годишно. В същото време могат да се използват различни етерични масла за масаж.

Обвивка

Този метод за нормализиране на теглото е може би един от най-ефективните. Диетолозите отбелязват, че е невъзможно да се отървете от допълнителни килограми само чрез провеждане на обвивки, но все още е възможно да се подобри тяхната фигура. Вече след 2-4 процедури, тонът на кожата се подобрява и признаците на целулита намаляват.

Можете да обработвате различни проблемни области. Жените, които имат тяло тип „ябълка“, трябва да се правят обвивки в коремната зона. Обикновено в тази анатомична зона с такъв вид физика и се появяват допълнителни сантиметри.

Сместа за опаковане задължително съдържа „база“. За да направите това, е избрано масло с „неутрален“ състав. Такъв продукт не трябва да съдържа множество активни съставки, които могат да провокират неблагоприятни симптоми. Често слънчогледовото или зехтинът се използва като основно масло за извършване на тази процедура. Тези продукти са доста достъпни и могат да бъдат закупени във всеки магазин.

Специалистите по отслабване препоръчват да изберете различни масла като основни. Например, хората, които имат признаци на целулита, сусамовото масло е подходящо за „базата“. Маслиновото масло може да бъде заменено от царевица.

Има опаковки, при които се използват продукти от черни храни като основна съставка. В същото време изберете препоръчани продукти със средна тлъстина. Така че, за опаковане е напълно ненужно да купувате ниско съдържание на мазнини кефир. За тази процедура можете да използвате всеки кефир, както и заквасена сметана.

Възможно е да се комбинират етерични масла не само с ферментирали млечни продукти и основни масла. За да подобрите формата, можете да приготвите смес, която съдържа пчели мед и етерично масло. Заслужава да се отбележи, че такъв мед обвива хората, които имат нежна чувствителна кожа, не трябва. След такива процедури върху нея може да се появи тежко дразнене. Изберете процедури за пчелни пита по-добри хора, които имат кожа, не желаят да изглеждат различни щети и обрив.

Изберете обвивки, за да отслабнете препоръчваме на хората, които имат достатъчно време за тази процедура. За всички компоненти на растенията, съдържащи се в етерични масла, отнема доста време. Обикновено една такава процедура на тялото продължава 35-40 минути. За да подобрите настроението по време на обвивката, можете да слушате любимата си музика или да видите някои интересни серии.

Правенето на опаковане с ефективни масла е съвсем просто. Първо се препоръчва да се вземе хигиенна душ. Този етап е задължителен, тъй като е необходимо да се приложи всяка смес върху предварително почистена кожа. След като вземете душата на кожата, трябва да приложите малко количество етерично масло – например кипарис.

Средно 16-18 капки масло за извършване на една процедура.

За да може маслото да бъде по-добре разпределено над кожата, тя е предварително смесена с „базата“, която може да се използва като ферментирали и растителни масла. След прилагане на маслената смес трябва да направите светлина самомасаж. Тя ще помогне по-добре да разпространява продукти от тялото. Масаж се препоръчва за няколко минути. След това проблемната зона на тялото е навиване с полиетиленов филм.

Избършете анатомична област няколко пъти. След това трябва да носите топли дрехи. Например, ако проблемната област е горната част на бедрата, тогава в този случай трябва да носите топли панталони или изолирани гамаши. Ако опаковъчът засяга площта на корема, тогава в този случай се носи тениска, а след това топло сладко. Най-добрият затоплящ ефект може да бъде постигнат чрез използване на одеяло. За да направите това, първо сложете топли дрехи върху себе си и след това легнете в леглото и скрийте топло одеяло.

В края на процедурата всички дрехи и полиетилен филм от тялото трябва да бъдат отстранени и след това да се вземат отново душ. Необходимо е да се измият остатъците от кожата на масления инструмент. Курсът на такива домашни грижи трябва да включва 10-12 процедури. През това време можете да постигнете намаление на визуалните признаци на целулита, както и подобрени фигури като цяло.

Ако няма време за опаковане, тогава в този случай можете да използвате „тайния“ метод, към който се наслаждават някои модели. За да подобрите тонуса на кожата и да се намалят признаците на целулита, те използват петролни инструменти по време на нормалната грижа за тялото. Така че, добавят, че няколко цитрусови масли капки в гел за душ по време на промиване и след това интензивно разтриват сместа върху тялото. За да се подобри ефектът, се препоръчва да се използва твърда дървесина. Такова интензивно триене ще помогне за подобряване на кръвоснабдяването на парцелите, които се обработват. Това допринася за подобряване на тонуса на кожата и предупреждава появата на „портокалова кора“.

Ароматна баня

Топла вода не само помага да се отпуснете, но и може да помогне за подобряване на фигурата. Ароматни вани с добавяне на различни маслени продукти – добър метод, който ви позволява да намалите визуалните признаци на целулита. Този метод е подходящ за много хора, тъй като не изисква много съставки за задържането му и в същото време носи много удоволствие.

Смеси за ароматни бани за подобряване на фигурата могат да бъдат различни. За да подготвите един от тях, ще трябва да смесите за 6 капки масла от хвойна и розмарин. И в сместа трябва да добавите 8 капки цитрусово масло (можете да приемате лимон или грейпфрут). Като основен компонент се препоръчва да се използва мастно мляко.

Направете ароматна баня е доста проста. Първо, е необходимо да се налива топла вода в нея, но само след това с приготвената смес от маслена мляко. Много е важно внимателно да се разтвори сместа във вода. Продължителността на една такава процедура трябва да бъде 35 минути. След това трябва да вземете душ, за да премахнете всички останки от маслена кожа. За по-добър ефект по време на миене можете да прекъснете проблемите с твърда кърпа.

Скраб

Проблемните зони за изграждане помагат за подобряване на тонуса на кожата и намаляване на „оранжевата кора“. Използването на скрад помага също да се ускори обменните процеси, които текат в кожата. На фона на използването на такава козметика кожата става по-гладка и дори.

За да направите търкане у дома, можете да използвате различни етерични масла, като оранжево. Направете такава козметика е доста проста. Това изисква смесете малко смляно кафе, няколко капки масло от масло, и след това да се разрежда всички гел за душа.

Преобразуване на такива домашни средства се препоръчват за проблемни зони по време на хигиенния душ.

Предпазни мерки

Трябва да се отбележи, че концентрираните средства със средства, съдържащи много растителни компоненти, са невъзможни директно на кожата. Това може да доведе до химическо изгаряне на кожата, което ще изисква лечение. А също и при обработката на кожните корици, концентрираните етерични масла увеличават вероятността от алергични обриви. За да се избегне появата на такива неблагоприятни симптоми, се използват други компоненти за опаковане, в допълнение към маслата.

В присъствието на индивидуална непоносимост към някакъв продукт е невъзможно да се приложи. Също така е ограничено до използването на етерични масла за хора, страдащи от алергии към конкретен продукт. Например, ако човек има алергична патология, и тялото му е лошо „реагиране“ на цитрусови, след това, от използването на оранжево или грейпфрут, той трябва да откаже.

В този случай се препоръчва да се избере алтернатива.

Отзиви

Много хора отбелязват, че етеричните петролни продукти им помогнаха да подобрят фигурата. Има много положителни отзиви за цитрусовите масла. Опаковане и масаж с тези петролни агенти за много хора, страдащи от затлъстяване, помогнаха да се подобри фигурата.

Но има и отрицателни отзиви. Някои отбелязаха, че дори след използването на едно или друго етерично масло, те не забелязват никакъв положителен резултат. В същото време те отбелязват, че само чрез използването на такива петролни продукти те не успяха да се отърват от излишните сантиметри върху тялото.

За как да отслабнете с етерични масла, погледнете в следния видеоклип.